Jak wprowadzać metody, które pomagają między innymi wprowadzić reguły w domowym życiu? Mówiła o tym w programie Słowo za słowo na antenie RDN Nowy Sącz Justyna Światłowska, trener pozytywnej dyscypliny.
Jak podkreśliła, to nie rygor, a nauka o wzajemnym szacunku, rozumieniu siebie i otoczenia, a także przygotowanie do dorosłości.
– Stosowanie kar często wywołuje bunt – dodaje.
– Kara działa bardzo krótkofalowo, na tu i teraz. Natomiast to nie buduje w dziecku poczucia sprawczości, odpowiedzialności, możliwości współpracy, wspólnego szukania rozwiązań, a o to tak naprawdę chodzi. To my musimy zacząć działać od środka, budować jego poczucie własnej wartości, sprawczości, autonomii czy niezależności.
Jak mówi Justyna Światłowska, kary często oddalają rodzica od dziecka. Ważne jest budowanie w nim szacunku do siebie, szacunku do rodziców i szacunku do sytuacji w jakiej się znajdują.
Rozmowa z Justyną Światłowską:
![Zamiast klapsa czy wykręcania ucha można stosować pozytywną dyscyplinę [WIDEO] 1 justyna swiatlowska001](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/justyna_swiatlowska001-750x536.jpg)
![Ważna ulica w Limanowej zostanie zamknięta z powodu robót na linii kolejowej [SPRAWDŹ OBJAZDY] 2 fot. PKP PLK](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/limanowa_most_pkp_plk-350x250.jpg)
![Dwór z Wielogłów trafi do Nowego Sącza. Gdzie i kiedy będzie można go zwiedzać? [ZDJĘCIA] 3 fot. Muzeum Ziemi Sądeckiej](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/muzeum-ziemi-sadeckiej-1-350x250.jpg)





![Wypadek w Klęczanach koło Gorlic. Są ranni [ZDJĘCIA] 9 kleczany halogorlice 8](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/kleczany_halogorlice-8-350x250.jpg)
![Ważna ulica w Limanowej zostanie zamknięta z powodu robót na linii kolejowej [SPRAWDŹ OBJAZDY] 10 fot. PKP PLK](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/limanowa_most_pkp_plk-120x86.jpg)

![Spotkania pełne pasji i motywacji dla młodych. Klaudia Zwolińska odwiedza szkoły [ZDJĘCIA] 12 zwolinska](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/10/zwolinska-120x86.jpg)


