wtorek, 31 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Seniorzy z Klubu Dobrze Nastawionych dowiedzieli się jak dbać o cerę

Joanna Solak-Motykaautor / źródło: Joanna Solak-Motyka
2023/04/21 - 14:02
- KULTURA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Skóra dojrzała staje się bardziej wymagająca i potrzebuje więcej troski – mówiła podczas kolejnego spotkania Klubu Dobrze Nastawionych RDN Małopolska kosmetolog Agnieszka Trylińska.

– Mówiłyśmy z paniami jak pielęgnować tę skórę, jak wygląda ta nasza codzienna pielęgnacja. Jakie produkty stosować do codziennej pielęgnacji, żeby ta skóra wyglądała pięknie i zdrowo. Ponadto zalecałam też paniom taką codzienną pielęgnację domową. Omawiałyśmy kosmetyki, zabiegi jakie można stosować wiosną. Z czego należy należy zrezygnować, a co jest zalecane teraz wiosną czy nawet latem.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21kosmetyczka.mp3

Seniorzy dowiedzieli się jak jak zadbać o skórę dojrzałą na wiosnę.

– Bardzo dużo rzeczy się dowiedziałam. Część z tych zabiegów już robię, ale dużo jeszcze tu było bardzo wspaniałych uwag, żeby nie myć nigdy twarzy wodą z mydłem, ale najpierw płynem micelarnym. To nie jest tak, jak tu pani kosmetolog powiedziała, że każdy z nich jest dobry. Trzeba czytać skład. – Bardzo ciekawe spotkanie o kosmetyce, pielęgnacji twarzy przede wszystkim. – Stosować kremy na noc i na dzień. Ja w dzień nie mogę dużo używać, więc będę tylko wieczorami i pamiętać o szyi, że to jest najważniejszy obowiązek, że nie tylko sama cera na policzkach, tylko szyję. Żeby nie było przykrych efektów później na starość.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21klub.mp3

Klub Dobrze Nastawionych regularnie organizuje spotkania, podczas których uczestnicy mogą dowiedzieć się dużo o zdrowiu i urodzie. Niedawno było spotkanie z dietetyczką na temat prawidłowego odżywiania.

Tymczasem klubowicze szykują się na kolejny wyjazd. 29 i 30 kwietnia odbędzie się wycieczka do Kotliny Kłodzkiej. Informacje i zapisy pod numerem telefonu 694451403.

Tagi: Agnieszka TrylińskaceraKDNKlub Dobrze Nastawionych
Poprzedni

Tarnów. Kierowca został skuty w kajdanki. Co miał na sumieniu?

Następny

To choroba księgowych, fryzjerów, piekarzy i stomatologów. Nie lekceważ objawów!  – audycja z 18.04.2023

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Wybitni sportowcy i międzynarodowa aktorka. Wręczono Nagrody Wójta Gminy Chełmiec [ZDJĘCIA]

31 marca 2026
fot. freepik
KULTURA

Wiersze pisane ‘do szuflady’ mogą ujrzeć światło dzienne. Trwają zgłoszenia do ogólnopolskiego konkursu

30 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Rękodzieło, przysmaki i … żywe zwierzęta. Jarmark w Lisiej Górze pełen mieszkańców i gości

29 marca 2026
KULTURA

Jarmark Wielkanocny w Miasteczku Galicyjskim z pracami osób niepełnosprawnych [ZDJĘCIA, WIDEO]

29 marca 2026
AKTUALNOŚCI

To tu biją rekordy wysokości! Palmy wzniosły się nad lipnickim rynkiem

29 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Region limanowski pokazał wszystko co najlepsze. Na rynku odbył się Kiermasz Wielkanocny [ZDJĘCIA, WIDEO]

28 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Ręcznie drapane, szydełkowane i malowane. Świąteczne cuda na Jarmarku Wielkanocnym w Galerii Żabno

28 marca 2026
parafia św. Andrzeja Apostoła (zdj. archiwalne)
RELIGIA

„Wykonało się”. Koncert pieśni pasyjnych w Słopnicach

27 marca 2026

NAJNOWSZE

Wybitni sportowcy i międzynarodowa aktorka. Wręczono Nagrody Wójta Gminy Chełmiec [ZDJĘCIA]

17:05

„Trzynastka” jeszcze przed Wielkanocą? ZUS ruszył w wypłatami dla emerytów

17:05

Sądecka „Solidarność” zaprotestuje przeciwko polityce rządu

16:04

Generał Józef Giza spocznie na cmentarzu św. Heleny w Nowym Sączu

16:04

Akademia Tarnowska kończy z kształceniem przyszłych polonistów

16:04

Tarnowianie ruszyli na świąteczne zakupy, ale ceny mięsa i warzyw zniechęcają

15:03

Ks. Tomasz Starzec: Wielki Tydzień powinien być czasem wyciszenia, zadumy i ograniczeń [WIDEO]

15:03

Koniec z placem manewrowym? Egzamin na prawo jazdy po nowemu

15:03

Ewakuacja szkoły w Wojniczu. Potrzebna była pomoc medyczna

15:03

Znany z opieki nad chorymi świętymi może być oficjalnym patronem Lipnicy Murowanej

15:03

NIE PRZEGAP

Ręcznie drapane, szydełkowane i malowane. Świąteczne cuda na Jarmarku Wielkanocnym w Galerii Żabno

28 marca 2026

Minister mówił o miliardzie z KPO dla Sądecczyzny. To nie tylko pieniądze na kolej i szpital

12 marca 2026
fot. archiwum RDN

139 razy zdawał egzamin na prawo jazdy!

13 marca 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj