poniedziałek, 8 czerwca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Seniorzy z Klubu Dobrze Nastawionych dowiedzieli się jak dbać o cerę

Joanna Solak-Motykaautor / źródło: Joanna Solak-Motyka
2023/04/21 - 14:02
- KULTURA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Skóra dojrzała staje się bardziej wymagająca i potrzebuje więcej troski – mówiła podczas kolejnego spotkania Klubu Dobrze Nastawionych RDN Małopolska kosmetolog Agnieszka Trylińska.

– Mówiłyśmy z paniami jak pielęgnować tę skórę, jak wygląda ta nasza codzienna pielęgnacja. Jakie produkty stosować do codziennej pielęgnacji, żeby ta skóra wyglądała pięknie i zdrowo. Ponadto zalecałam też paniom taką codzienną pielęgnację domową. Omawiałyśmy kosmetyki, zabiegi jakie można stosować wiosną. Z czego należy należy zrezygnować, a co jest zalecane teraz wiosną czy nawet latem.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21kosmetyczka.mp3

Seniorzy dowiedzieli się jak jak zadbać o skórę dojrzałą na wiosnę.

– Bardzo dużo rzeczy się dowiedziałam. Część z tych zabiegów już robię, ale dużo jeszcze tu było bardzo wspaniałych uwag, żeby nie myć nigdy twarzy wodą z mydłem, ale najpierw płynem micelarnym. To nie jest tak, jak tu pani kosmetolog powiedziała, że każdy z nich jest dobry. Trzeba czytać skład. – Bardzo ciekawe spotkanie o kosmetyce, pielęgnacji twarzy przede wszystkim. – Stosować kremy na noc i na dzień. Ja w dzień nie mogę dużo używać, więc będę tylko wieczorami i pamiętać o szyi, że to jest najważniejszy obowiązek, że nie tylko sama cera na policzkach, tylko szyję. Żeby nie było przykrych efektów później na starość.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21klub.mp3

Klub Dobrze Nastawionych regularnie organizuje spotkania, podczas których uczestnicy mogą dowiedzieć się dużo o zdrowiu i urodzie. Niedawno było spotkanie z dietetyczką na temat prawidłowego odżywiania.

Tymczasem klubowicze szykują się na kolejny wyjazd. 29 i 30 kwietnia odbędzie się wycieczka do Kotliny Kłodzkiej. Informacje i zapisy pod numerem telefonu 694451403.

Tagi: Agnieszka TrylińskaceraKDNKlub Dobrze Nastawionych
Poprzedni

Tarnów. Kierowca został skuty w kajdanki. Co miał na sumieniu?

Następny

To choroba księgowych, fryzjerów, piekarzy i stomatologów. Nie lekceważ objawów!  – audycja z 18.04.2023

ZOBACZ RÓWNIEŻ

KULTURA

Kino plenerowe RDN zawitało do Wróblowic [ZDJĘCIA]

7 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Tańce, konkurs piosenki religijnej i wspólne świętowanie. Parafiada w Radłowie integruje lokalną społeczność

7 czerwca 2026
fot. Muzeum Ziemi Tarnowskiej
AKTUALNOŚCI

W Zalipiu trwa wielkie malowanie. Ruszyła 63. edycja konkursu 'Malowana Chata’

7 czerwca 2026
KULTURA

Kino plenerowe RDN w Stradomce [ZDJĘCIA]

6 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Zdrowy ruch dla małych i dużych – ruszają bezpłatne zajęcia fitness w Parku Sanguszków

5 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

I Rajd Gwiaździsty 'Śladami Konfederatów Barskich”. Historia, patriotyzm i górska przygoda w Beskidzie Niskim

5 czerwca 2026
fot. Mateusz Indyk
AKTUALNOŚCI

To będzie artystyczne i duchowe przeżycie. Przyjdź na Symfonię Ducha

3 czerwca 2026
AKTUALNOŚCI

Tarnowski Rajd Pojazdów Zabytkowych. Do Tarnowa przyjadą miłośnicy motoryzacji z całej Polski

3 czerwca 2026

NAJNOWSZE

Kino plenerowe RDN zawitało do Wróblowic [ZDJĘCIA]

22:10

Tańce, konkurs piosenki religijnej i wspólne świętowanie. Parafiada w Radłowie integruje lokalną społeczność

18:06

10 lat od kanonizacji św. ojca Stanisława Papczyńskiego. Wierni z Podegrodzia dziękowali za ten dar [ZDJĘCIA]

15:03

W Zalipiu trwa wielkie malowanie. Ruszyła 63. edycja konkursu 'Malowana Chata’

11:11

Łukasz ze Skrzydlnej walczy o życie. Rodzina prosi o pomoc poprzez specjalną zbiórkę

09:09

Nocne poszukiwania w powiecie limanowskim

06:06

Kino plenerowe RDN w Stradomce [ZDJĘCIA]

23:11

„Te samochody są im starsze, tym lepsze” – tarnowski Rynek wypełniły klasyki motoryzacji

20:08

Zmarł śp. ks. prał. Jan Zając, wieloletni proboszcz parafii w Ciężkowicach

19:07

Mundurowy Dzień Dziecka w Skrzyszowie. Najmłodsi przez zabawę poznawali służby mundurowe i ratunkowe

19:07

NIE PRZEGAP

fot. pixabay.com

Studium Biblijne – 17.05.2026 – List do Hebrajczyków. Analiza egzegetyczna, cz. 2

19 maja 2026

Barwny korowód w centrum Nowego Sącza. Ruszyły Sądeckie Dni Godności [ZDJĘCIA, WIDEO]

26 maja 2026
fot. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy

Pożar baterii w galerii handlowej. Konieczna była ewakuacja

21 maja 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj