poniedziałek, 16 marca 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Seniorzy z Klubu Dobrze Nastawionych dowiedzieli się jak dbać o cerę

Joanna Solak-Motykaautor / źródło: Joanna Solak-Motyka
2023/04/21 - 14:02
- KULTURA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Skóra dojrzała staje się bardziej wymagająca i potrzebuje więcej troski – mówiła podczas kolejnego spotkania Klubu Dobrze Nastawionych RDN Małopolska kosmetolog Agnieszka Trylińska.

– Mówiłyśmy z paniami jak pielęgnować tę skórę, jak wygląda ta nasza codzienna pielęgnacja. Jakie produkty stosować do codziennej pielęgnacji, żeby ta skóra wyglądała pięknie i zdrowo. Ponadto zalecałam też paniom taką codzienną pielęgnację domową. Omawiałyśmy kosmetyki, zabiegi jakie można stosować wiosną. Z czego należy należy zrezygnować, a co jest zalecane teraz wiosną czy nawet latem.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21kosmetyczka.mp3

Seniorzy dowiedzieli się jak jak zadbać o skórę dojrzałą na wiosnę.

– Bardzo dużo rzeczy się dowiedziałam. Część z tych zabiegów już robię, ale dużo jeszcze tu było bardzo wspaniałych uwag, żeby nie myć nigdy twarzy wodą z mydłem, ale najpierw płynem micelarnym. To nie jest tak, jak tu pani kosmetolog powiedziała, że każdy z nich jest dobry. Trzeba czytać skład. – Bardzo ciekawe spotkanie o kosmetyce, pielęgnacji twarzy przede wszystkim. – Stosować kremy na noc i na dzień. Ja w dzień nie mogę dużo używać, więc będę tylko wieczorami i pamiętać o szyi, że to jest najważniejszy obowiązek, że nie tylko sama cera na policzkach, tylko szyję. Żeby nie było przykrych efektów później na starość.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21klub.mp3

Klub Dobrze Nastawionych regularnie organizuje spotkania, podczas których uczestnicy mogą dowiedzieć się dużo o zdrowiu i urodzie. Niedawno było spotkanie z dietetyczką na temat prawidłowego odżywiania.

Tymczasem klubowicze szykują się na kolejny wyjazd. 29 i 30 kwietnia odbędzie się wycieczka do Kotliny Kłodzkiej. Informacje i zapisy pod numerem telefonu 694451403.

Tagi: KDNKlub Dobrze NastawionychAgnieszka Trylińskacera
Poprzedni

Tarnów. Kierowca został skuty w kajdanki. Co miał na sumieniu?

Następny

To choroba księgowych, fryzjerów, piekarzy i stomatologów. Nie lekceważ objawów!  – audycja z 18.04.2023

ZOBACZ RÓWNIEŻ

KULTURA

Blisko 150 lalkarzy z całej Małopolski na jednej scenie – Małopolski Przegląd Teatrów Lalkowych po raz 39. w Żabnie

16 marca 2026
fot. Muzeum Ziemi Tarnowskiej
KULTURA

‘Gdy przedmiot staje się zabytkiem’. Cenne pamiątki rodzinne Tarnowian stworzą unikatową wystawę

15 marca 2026
KULTURA

„Mamy tysiącletnią więź, łączy nas przyjaźń” – Węgrzy zachwyceni okolicami Zakliczyna

14 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Żywa lekcja historii w Wierzchosławicach. Uczniowie spotkali się z Wincentym Witosem i płk. Adamem Boryczką

13 marca 2026
AKTUALNOŚCI

Witos i Boryczka opowiedzą młodym, jak walczyli o Polskę. Wyjątkowa inscenizacja w wierzchosławickich lasach

12 marca 2026
fot. Katolickie Liceum Sztuk Plastycznych w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Wystawa Katolickiego Liceum Sztuk Plastycznych w Nowym Sączu. Okazja jest wyjątkowa

12 marca 2026
fot. Muzeum Ziemi Tarnowskiej
KULTURA

‘Księżniczka polskiej sztuki’ zachwyciła Tarnowian i przyciągnęła gości także spoza miasta

12 marca 2026
fot. Fb/Zespół Szkół im. K.K. Baczyńskiego w Dąbrowie Tarnowskiej
AKTUALNOŚCI

Ich postawa zasługuje na pamięć. O Kobietach Niezłomnych w Dąbrowie Tarnowskiej

10 marca 2026

NAJNOWSZE

Spięcie w Aglomeracji Tarnowskiej. Członkowie stowarzyszenia chcą zmian w statucie, prezydent twierdzi, że głosowanie było nieskuteczne

14:02

Czy ktoś widział tego mieszkańca Limanowej?

11:11

Zmarła śp. Krystyna Potok, mama misjonarza w Kirgistanie

11:11

’To działania na szkodę naszego kraju’ – poseł Szczurek-Żelazko krytykuje pożyczkę SAFE

11:11

Bezpłatne wsparcie dla mieszkańców Tarnowa – trwa nabór wniosków

11:11

Blisko 150 lalkarzy z całej Małopolski na jednej scenie – Małopolski Przegląd Teatrów Lalkowych po raz 39. w Żabnie

10:10

Tuchów. Czuwania o powołania

10:10

W środę kolejna Msza św. za Ojczyznę – transmisja w RDN

09:09

Wiosna na horyzoncie! W okolice Tarnowa wracają bociany

09:09

To może być koniec z podatkiem od używanych rzeczy kupionych z drugiej ręki [WIDEO]

09:09

NIE PRZEGAP

Młodzi decydują o przyszłości. Możliwości sprawdzali podczas Targów Edukacyjnych

25 lutego 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne OSP Mszana Dolna

Niebezpiecznie w Mszanie Dolnej. Samochód przygniótł mężczyznę

9 marca 2026

Prochem jesteś…Mało popularne słowa chce jednak usłyszeć wiele osób

18 lutego 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj