sobota, 17 października 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 97,0 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Seniorzy z Klubu Dobrze Nastawionych dowiedzieli się jak dbać o cerę

Joanna Solak-Motykaautor / źródło: Joanna Solak-Motyka
2023/04/21 - 14:02
- KULTURA
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Skóra dojrzała staje się bardziej wymagająca i potrzebuje więcej troski – mówiła podczas kolejnego spotkania Klubu Dobrze Nastawionych RDN Małopolska kosmetolog Agnieszka Trylińska.

– Mówiłyśmy z paniami jak pielęgnować tę skórę, jak wygląda ta nasza codzienna pielęgnacja. Jakie produkty stosować do codziennej pielęgnacji, żeby ta skóra wyglądała pięknie i zdrowo. Ponadto zalecałam też paniom taką codzienną pielęgnację domową. Omawiałyśmy kosmetyki, zabiegi jakie można stosować wiosną. Z czego należy należy zrezygnować, a co jest zalecane teraz wiosną czy nawet latem.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21kosmetyczka.mp3

Seniorzy dowiedzieli się jak jak zadbać o skórę dojrzałą na wiosnę.

– Bardzo dużo rzeczy się dowiedziałam. Część z tych zabiegów już robię, ale dużo jeszcze tu było bardzo wspaniałych uwag, żeby nie myć nigdy twarzy wodą z mydłem, ale najpierw płynem micelarnym. To nie jest tak, jak tu pani kosmetolog powiedziała, że każdy z nich jest dobry. Trzeba czytać skład. – Bardzo ciekawe spotkanie o kosmetyce, pielęgnacji twarzy przede wszystkim. – Stosować kremy na noc i na dzień. Ja w dzień nie mogę dużo używać, więc będę tylko wieczorami i pamiętać o szyi, że to jest najważniejszy obowiązek, że nie tylko sama cera na policzkach, tylko szyję. Żeby nie było przykrych efektów później na starość.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21klub.mp3

Klub Dobrze Nastawionych regularnie organizuje spotkania, podczas których uczestnicy mogą dowiedzieć się dużo o zdrowiu i urodzie. Niedawno było spotkanie z dietetyczką na temat prawidłowego odżywiania.

Tymczasem klubowicze szykują się na kolejny wyjazd. 29 i 30 kwietnia odbędzie się wycieczka do Kotliny Kłodzkiej. Informacje i zapisy pod numerem telefonu 694451403.

Tagi: KDNKlub Dobrze NastawionychAgnieszka Trylińskacera
Poprzedni

Tarnów. Kierowca został skuty w kajdanki. Co miał na sumieniu?

Następny

To choroba księgowych, fryzjerów, piekarzy i stomatologów. Nie lekceważ objawów!  – audycja z 18.04.2023

ZOBACZ RÓWNIEŻ

KULTURA

Wygląda i brzmi jak Krzysztof Krawczyk. Wyjątkowy wieczór z utworami zmarłego artysty

16 października 2026
AKTUALNOŚCI

Koło Gospodyń Wiejskich Rdziostów najlepsze w Małopolsce

15 października 2026
fot. Materiały prasowe Muzeum Ziemi Tarnowskiej
KULTURA

Ile wiemy o hymnie i symbolach narodowych? Młodzież sprawdzi się w konkursie

15 października 2026
AKTUALNOŚCI

Mebel, który scala domowników. Rodzina z Tarnowa opowiedziała o tym jak buduje relacje

15 października 2026
fot. arch. RDN/ spektakl 'Kopciuszek' w reż. Elżbiety Depty/Teatr im. Ludwika Solskiego w Tarnowie
KULTURA

Hamlet, Kopciuszek, Opowieści z Narnii – w Tarnowie rusza Mała Talia

14 października 2026
fot. portal miasta i gminy żabno
AKTUALNOŚCI

Drużyny harcerskie z całej Małopolski spotkają się w Żabnie

13 października 2026
AKTUALNOŚCI

Starość może być szczęśliwa – przekonują tarnowscy seniorzy

13 października 2026
AKTUALNOŚCI

Wyjątkowa wystawa o Janie Pawle II już w centrum Krynicy Zdroju [ZDJĘCIA]

10 października 2026

NAJNOWSZE

Rozpoczęcie budowy tunelu w Wilkowisku. Projekt Podłęże – Piekiełko (17.10.2026)

19:07

Odsłonięcie tablicy upamiętniającej ks. Walentego Gadowskiego w Szczawnicy (17.10.2026)

18:06

90 lat Koła Gospodyń Wiejskich w Zalasowej: 'Priorytetem są spotkania i wzajemna integracja’

16:04

W niedzielę pogrzeb dzieci utraconych

15:03

Ruszyło drążenie nowego tunelu na Limanowszczyźnie. Tarcza Kinga znów w akcji [ZDJĘCIA]

15:03

Jubileuszowa setna Niedziela Misyjna. Składka będzie przeznaczona na projekty misyjne

14:02

Leon XIV dzisiaj opuszcza szpital

12:12

Szczawnica pamięta o ks. Gadowskim – pionierze turystyki w Pieninach i nie tylko [ZDJĘCIA]

12:12

Bezpieczne dziecko – stop przemocy. W Tarnowie odbędzie się konferencja dla uczniów

10:10

20 lat kształcenia fachowców. Tarnowska szkoła świętuje jubileusz

08:08

NIE PRZEGAP

Kisili kapustę na scenie. Tradycje regionu w ramach Sądeckiej Jesieni Kulturalnej [ZDJĘCIA,WIDEO]

20 września 2026
fot. Stowarzyszenie Rodzin Katolickich DT Oddział przy Parafii św. Pawła Ap. w Bochni

Udana akcja 'Makulatura na misje”

30 września 2026
fot. Gmina Tymbark

Czy rondo w Tymbarku powstanie? Trwają przygotowania – zapewnia GDDKiA

15 października 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj