czwartek, 26 czerwca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Mariusz Wach w Tarnowie przeprowadzi trening i opowie o swoich dalszych planach

Jakub Sajdakautor / źródło: Jakub Sajdak
2023/04/21 - 12:12
- SPORT
A A
fot. FB Global Boxing Gym

fot. FB Global Boxing Gym

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Polski bokser i były posiadacz pasów WBC International oraz federacji TWBA w wadze ciężkiej Mariusz Wach w sobotę (22.04) przyjedzie do Tarnowa, gdzie opowie o swoich najbliższych sportowych planach oraz poprowadzi otwarty trening.

Jak mówi Tomił Tusz z tarnowskiego klubu Global Boxing Gym, który organizuje dzień otwarty, wszyscy chętni będą mieli okazję podszkolić swoje umiejętności bokserskie pod okiem uznanego zawodnika.

– O godzinie 10.00 zaplanowany jest trening z udziałem Mariusza Wacha. Każda osoba, która przyjdzie i będzie przygotowana do treningu, czyli będzie przebrana w ciuchy sportowe będzie mogła spróbować, potrenować boks. To jest jedyna taka okazja, by potrenować pod okiem zawodnika tej klasy. Później także będą się odbywać inne treningi. Każdy może przyjść spróbować, popatrzeć jak to wszystko wygląda i spróbować boksu na własnej skórze.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21Tusz-boks.mp3

Zdaniem Tomiła Tusza, w każdym wieku można rozpocząć swoją przygodę z boksem i jest on dobry dla zdrowia, a także poprawy kondycji.

– Tak się może wydawać patrząc z zewnątrz, że boks, to twardy sport, ale tak nie jest. Boks jest świetnym sportem wytrzymałościowym, a przy okazji możemy się nauczyć techniki bokserskiej, co jest wartością dodaną. To przede wszystkim jak bardzo dobre dla zdrowia i każdej grupy wiekowej. Boks działa na cały organizm – na nogi, ręce, ramiona, oddech, wydolność. Jest sportem ogólnorozwojowym. Na pewno każdy, kto się zmaga np. z jakimiś sprawami sercowymi, naczyniowymi, czy po prostu chciałby poprawić kondycję, to boks jest dla niego.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/04/21Tusz-boks2.mp3

Oprócz Mariusza Wacha, na wydarzeniu pojawi się również mistrz Europy organizacji EBU, a także zdobywca pasów WBF International oraz Mistrza Świata federacji TWBA w wadze superśredniej Piotr Wilczewski oraz tarnowianka Justyna Walaś, którzy zaprezentują swoje trening i pokazy bokserskie.

Ponadto w trakcie imprezy, na specjalnie zorganizowanej konferencji prasowej, Mariusz Wach zapowie, jak sportowo będą wyglądały jego najbliższe plany oraz z kim zawalczy na gali boksu zawodowego, która odbędzie się w Tarnowie we wrześniu.

Dzień otwarty klubu Global Boxing Gym odbędzie się w godzinach 9-15 w Centrum Sportów Rakietowych w Tarnowie.

Tagi: Dzień OtwartyMariusz WachGlobal Boxing GymTomił Tusz
Poprzedni

Radłów. Odżyły nadzieje na budowę hali

Następny

Zobaczysz tu samochody zabytkowe i nie tylko. Piknik motoryzacyjny w Nowym Sączu

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Policja Limanowa
SPORT

Ruszyły Mistrzostwa Polski w kolarstwie szosowym. Utrudnienia w ruchu na Limanowszczyźnie

25 czerwca 2025
sandecja trening
SPORT

Sandecja Nowy Sącz ruszyła z przygotowaniami do II ligi. „Sytuacja jest trochę niepewna”

23 czerwca 2025
8c6ebe20 f519 1355 9d6d f1dee6338430
SPORT

Ważne punkty Macieja Gładysza we Francji – zajmuje 6. miejsce w 'generalce’

23 czerwca 2025
stadion 06 2025
AKTUALNOŚCI

Stadion w Nowym Sączu ma być gotowy za 2 miesiące. Co z tzw. odbiorami?

22 czerwca 2025
fot. archiwalna, Federacja KSW
AKTUALNOŚCI

Robert Ruchała w UFC. Świetne wieści ze świata sportów walki

21 czerwca 2025
IMG20250618110536
AKTUALNOŚCI

Przerwa w funkcjonowaniu Miejskiego Domu Sportu. Zaplanowano odświeżenie szatni i prace techniczne

21 czerwca 2025
d39ac95c 697f 3af9 62e9 5511aee24209
AKTUALNOŚCI

W weekend kolejne wyścigi z udziałem Maćka Gładysza. Tym razem wystartuje we Francji

20 czerwca 2025
dexters turniej glowne
SPORT

Worek medali młodych sportowców z Dexters Team Nowy Sącz [ZDJĘCIA]

18 czerwca 2025

NAJNOWSZE

fot. KMP w Nowym Sączu

Upał, rozgrzany samochód, a w środku dzieci lub zwierzęta. To może być dla nich śmiertelne zagrożenie

16:04

Ministerstwo zgodziło się na likwidację szkoły w Lipiu. „Uzasadnienie nie pozostawia złudzeń” [WIDEO]

15:03

Wytańczyć wdzięczność

15:03

Maszkaron Dzieci dołączył do popularnego tarnowskiego szlaku

14:02

Siedem wieków parafii Pleśna – transmisja w RDN

14:02

Co dalej z kardiologią w dębickim szpitalu?

14:02

Znana pisarka opowie o swojej książce w Żabnie

14:02

Rodzinnie u św. Rodziny

13:01

Kościół św. Heleny ma już nowe ściany. Cały czas potrzebne są pieniądze na odbudowę [ZDJĘCIA]

13:01

Policja ostrzega: w sezonie urlopowym uważajcie na włamywaczy

12:12

NIE PRZEGAP

fot. freepik.com/zdjęcie ilustracyjne

Powraca jeden z najstarszych biegów ulicznych w południowej Polsce

18 czerwca 2025
fot. Fb. 112Tarnow.pl - Tarnowski Portal Ratowniczy

Niespokojna noc w powiecie tarnowskim. Dachowały 2 pojazdy

7 czerwca 2025
b IMG 9448

Klasyczne samochody opanowały Tarnów. Konkurs elegancji na miejskim Rynku

31 maja 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj