Jak skutecznie użyć torebki, aby obezwładnić napastnika? Których miejsc unikać po zmroku? Tego będą mogły się dowiedzieć tarnowianki podczas zajęć z samoobrony. Kurs, jako prezent na Dzień Kobiet, przygotowała Straż Miejska.
Bezpłatne zajęcia poprowadzi funkcjonariusz Straży Miejskiej w Tarnowie, a zarazem instruktor samoobrony i karate, sensei Janusz Wdowiak 3 dan.
– Straż Miejska na ten wyjątkowy dzień przygotowała warsztaty z samoobrony. Podczas tych zajęć pokazujemy i uczymy tych najprostszych technik samoobrony. Jak się uwolnić od uchwytu, złapania za rękaw lub dłoń, więc to są takie proste elementy. Wprowadzamy także techniki z karate, czy uczymy panie, gdzie zadać skuteczny cios, który obezwładni przeciwnika, albo ostudzi jego zapały.
Zajęcia dla pań odbędą się w środę 8 marca o godzinie 9 oraz 11 w Pałacu Młodzieży przy ul. Piłsudskiego 24. Zgłoszenia na zajęcia przyjmowane są pod numerem telefonu 696 058 921.
Jak dodaje Janusz Wdowiak, to także okazja do spędzenia wolnego czasu i nawiązania nowych znajomości.
– Dobrze jest wiedzieć jak w danej sytuacji obronić się, jakich niebezpiecznych miejsc uniknąć. Oprócz samych zajęć, jest to fajna forma spędzenia czasu. Jest grupa pań, która się ze sobą doskonale integruje. Widzę po zajęciach, że wymieniają się różnymi doświadczeniami, spostrzeżeniami, numerami telefonów, nawiązują kontakty, nawet się później spotykają poza zajęciami.
Poza praktycznymi zajęciami samoobrony z wykorzystaniem elementów sztuk walki, uczestniczki kursu będą mogły się dowiedzieć jak korzystać z gazu pieprzowego, na co zwracać uwagę po zmroku, czy jak wykorzystać to co się ma pod ręką do skutecznej obrony.
Podobne kursy już wcześniej cyklicznie były prowadzone przez funkcjonariusza Straży Miejskiej. Ten w Dniu Kobiet będzie jednodniowym, jednak Janusz Wdowiak zapowiada, że jeszcze w tym roku będą kolejne okazje, aby kobiety mogły podnieść swoje umiejętności z samoobrony.