sobota, 9 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Probiotyki – efekty i stosowanie

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2022/12/19 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
nastya dulhiier g8AZXNVkbq0 unsplash
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

„Probiotyki” to jedno z częściej występujących słów w reklamach produktów farmaceutycznych. Co pod nim się kryje? Kiedy warto sięgnąć po probiotyk? Czy probiotyki faktycznie działają? Dowiesz się tego z poniższego artykułu!

Probiotyki, tzw. dobre bakterie, to żywe kultury bakterii, które usprawniają pracę przewodu pokarmowego i odbudowują go m.in. po uszkodzeniach wywołanych przez przyjmowanie antybiotyków. Czym jest probiotyk i jak działa?

Probiotyki – skąd się biorą?

Probiotyki to przede wszystkim lactobacillus, czyli bakterie kwasu mlekowego. Probiotykami są także bakterie Bifidobacterium i drożdże Saccharomyces boulardii. Probiotyki znane były już w starożytności, ale więcej uwagi poświęcił im w XIX wieku Louis Pasteur, prekursor mikrobiologii i chemik oraz laureat Nobla, zoolog i mikrobiolog Ilija Miecznikow. Ci badacze odkryli zespół cech wspólnych probiotykom, które wyróżniają je od pozostałych bakterii i drożdży.

Charakterystyka probiotyków

Wszystkie probiotyki wykazują następujące właściwości:

  • pochodzą od człowieka;

  • są odporne na działanie kwasu żołądkowego i żółci;

  • wykazują pozytywny wpływ na ludzki organizm;

  • są stabilne genetycznie;

  • nie wykazują działania rakotwórczego, inwazyjnego czy patogennego;

  • wyróżnia je trwałość i żywotność, także w niekorzystnych warunkach (np. laboratoryjnych).

W jakiej postaci występują probiotyki?

Probiotyki dostaniesz w każdej aptece https://aptekamedkon.pl/ w postaci kapsułek, kropli i tabletek do rozgryzania. Wśród nich znajdziesz preparaty przeznaczone dla dzieci, jak i te, które mogą być przyjmowane przez dorosłych. Ich cena waha się od kilku do kilkudziesięciu złotych za opakowanie.

Możesz też sięgnąć po naturalne probiotyki. Ich źródłem są następujące produkty spożywcze:

  • maślanka,

  • kefir,

  • jogurt ,

  • desery mleczne,

  • kiszonki (w tym kimchi),

  • kom bucha.

Właściwości probiotyków

Probiotyki są przede wszystkim wykorzystywane do leczenia biegunek, zarówno tzw. biegunki podróżnych, biegunki wywołanej przez zakażenie wirusowe (np. rotawirusy), biegunki u dzieci i niemowląt.

Po probiotyki warto też sięgać przy atopowym zapaleniu skóry. Z kolei podawanie probiotyków w pierwszych miesiącach życia znacznie ogranicza ryzyko wystąpienia tej choroby, jak również alergii pokarmowych.

Probiotyki ginekologiczne

Istnieją także probiotyki ginekologiczne, które pozwalają utrzyma

prawidłową florę bakteryjną pochwy, a tym samym zapobiegać infekcjom intymnym. Probiotyki ginekologiczne występują w formie doustnej (kapsułki) oraz dopochwowej w postaci tamponów, żeli, globulek, kapsułek.

Probiotyki w antybiotykoterapii

Wskazaniem do przyjmowania probiotyków jest także antybiotykoterapia. Chociaż antybiotyki zwalczają drobnoustroje, bardzo źle oddziałują na mikroflorę jelit. Aby ją odbudować, należy więc przyjmować probiotyki. Nie można ich jednak przyjmować w tym samym czasie co antybiotyku, ale w odstępie 1-2 godzin. Po zakończonej kuracji należy kontynuować stosowanie probiotyku przez 2-3 dni.

Artykuł powstał przy współpracy partnera zewnętrznego.
Poprzedni

Jak zorganizować duże spotkanie w gronie rodziny i przyjaciół?

Następny

Studium Biblijne – 11.12.2022

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. MZD Nowy Sącz
AKTUALNOŚCI

Ul. Dąbrówki w Nowym Sączu zostanie zamknięta. Sprawdź termin utrudnień

9 sierpnia 2025
Sandecja rekord 08 202531
AKTUALNOŚCI

Sukces rodził się w bólach. Sandecja Nowy Sącz pokonała Rekord Bielsko-Biała [ZDJĘCIA]

9 sierpnia 2025
odpust przemienienia sobota
AKTUALNOŚCI

Nauczyciele i wychowawcy pielgrzymowali do Pana Jezusa Przemienionego [ZDJĘCIA]

9 sierpnia 2025
bieg zdobywcow modyni
AKTUALNOŚCI

Bieg Zdobywców Modyni. Sport i świetna zabawa dla dzieci i dorosłych [ZDJĘCIA]

9 sierpnia 2025
pck
AKTUALNOŚCI

Kontenery PCK znikną z mapy regionu. Wszystko przez zmiany w prawie?

9 sierpnia 2025
fot. Vatican News/Soprintendenza archeologica
RELIGIA

Niezwykłe odkrycia arecheologiczne pod Placem Weneckim w Rzymie [ZDJĘCIA]

9 sierpnia 2025
43acaa33 37b8 4d60 a653 55da7de1500d
AKTUALNOŚCI

Co 30 sekund na świecie dochodzi do amputacji z powodu stopy cukrzycowej. Bezpłatne badania w Tarnowie

9 sierpnia 2025
fot. KMP Nowy Sącz
AKTUALNOŚCI

Wybierasz się na grzybobranie? Pamiętaj o tych zasadach

9 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

fot. MZD Nowy Sącz

Ul. Dąbrówki w Nowym Sączu zostanie zamknięta. Sprawdź termin utrudnień

17:05

Sukces rodził się w bólach. Sandecja Nowy Sącz pokonała Rekord Bielsko-Biała [ZDJĘCIA]

16:04

Nauczyciele i wychowawcy pielgrzymowali do Pana Jezusa Przemienionego [ZDJĘCIA]

11:11

Bieg Zdobywców Modyni. Sport i świetna zabawa dla dzieci i dorosłych [ZDJĘCIA]

11:11

Odpust Przemienienia Pańskiego w Nowym Sączu, dzień siódmy (9.08.2025)

11:11

Kontenery PCK znikną z mapy regionu. Wszystko przez zmiany w prawie?

10:10

Niezwykłe odkrycia arecheologiczne pod Placem Weneckim w Rzymie [ZDJĘCIA]

09:09

Co 30 sekund na świecie dochodzi do amputacji z powodu stopy cukrzycowej. Bezpłatne badania w Tarnowie

08:08

Wybierasz się na grzybobranie? Pamiętaj o tych zasadach

07:07

Drogi i przepusty. Gmina Sękowa liczy na odszkodowania po ulewnych deszczach

07:07

NIE PRZEGAP

wykopaliska

Wykopaliska w Nowym Sączu. Wolontariusze z różnych stron Polski pracują na zamkowym wzgórzu [ZDJĘCIA]

5 sierpnia 2025
fot. Pieniński Park Narodowy

W dyrekcji Pienińskiego Parku Narodowego pojawiły się kolejne nietoperze. Ich siedzibą jest strych

8 sierpnia 2025
Obwodnica chelmiec 03 2022IMG 4355

Oszuści podszywają się pod pracowników Urzędu Gminy Chełmiec. Chcą wyłudzić dane osobowe

11 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj