wtorek, 15 lipca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Probiotyki – efekty i stosowanie

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2022/12/19 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
nastya dulhiier g8AZXNVkbq0 unsplash
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

„Probiotyki” to jedno z częściej występujących słów w reklamach produktów farmaceutycznych. Co pod nim się kryje? Kiedy warto sięgnąć po probiotyk? Czy probiotyki faktycznie działają? Dowiesz się tego z poniższego artykułu!

Probiotyki, tzw. dobre bakterie, to żywe kultury bakterii, które usprawniają pracę przewodu pokarmowego i odbudowują go m.in. po uszkodzeniach wywołanych przez przyjmowanie antybiotyków. Czym jest probiotyk i jak działa?

Probiotyki – skąd się biorą?

Probiotyki to przede wszystkim lactobacillus, czyli bakterie kwasu mlekowego. Probiotykami są także bakterie Bifidobacterium i drożdże Saccharomyces boulardii. Probiotyki znane były już w starożytności, ale więcej uwagi poświęcił im w XIX wieku Louis Pasteur, prekursor mikrobiologii i chemik oraz laureat Nobla, zoolog i mikrobiolog Ilija Miecznikow. Ci badacze odkryli zespół cech wspólnych probiotykom, które wyróżniają je od pozostałych bakterii i drożdży.

Charakterystyka probiotyków

Wszystkie probiotyki wykazują następujące właściwości:

  • pochodzą od człowieka;

  • są odporne na działanie kwasu żołądkowego i żółci;

  • wykazują pozytywny wpływ na ludzki organizm;

  • są stabilne genetycznie;

  • nie wykazują działania rakotwórczego, inwazyjnego czy patogennego;

  • wyróżnia je trwałość i żywotność, także w niekorzystnych warunkach (np. laboratoryjnych).

W jakiej postaci występują probiotyki?

Probiotyki dostaniesz w każdej aptece https://aptekamedkon.pl/ w postaci kapsułek, kropli i tabletek do rozgryzania. Wśród nich znajdziesz preparaty przeznaczone dla dzieci, jak i te, które mogą być przyjmowane przez dorosłych. Ich cena waha się od kilku do kilkudziesięciu złotych za opakowanie.

Możesz też sięgnąć po naturalne probiotyki. Ich źródłem są następujące produkty spożywcze:

  • maślanka,

  • kefir,

  • jogurt ,

  • desery mleczne,

  • kiszonki (w tym kimchi),

  • kom bucha.

Właściwości probiotyków

Probiotyki są przede wszystkim wykorzystywane do leczenia biegunek, zarówno tzw. biegunki podróżnych, biegunki wywołanej przez zakażenie wirusowe (np. rotawirusy), biegunki u dzieci i niemowląt.

Po probiotyki warto też sięgać przy atopowym zapaleniu skóry. Z kolei podawanie probiotyków w pierwszych miesiącach życia znacznie ogranicza ryzyko wystąpienia tej choroby, jak również alergii pokarmowych.

Probiotyki ginekologiczne

Istnieją także probiotyki ginekologiczne, które pozwalają utrzyma

prawidłową florę bakteryjną pochwy, a tym samym zapobiegać infekcjom intymnym. Probiotyki ginekologiczne występują w formie doustnej (kapsułki) oraz dopochwowej w postaci tamponów, żeli, globulek, kapsułek.

Probiotyki w antybiotykoterapii

Wskazaniem do przyjmowania probiotyków jest także antybiotykoterapia. Chociaż antybiotyki zwalczają drobnoustroje, bardzo źle oddziałują na mikroflorę jelit. Aby ją odbudować, należy więc przyjmować probiotyki. Nie można ich jednak przyjmować w tym samym czasie co antybiotyku, ale w odstępie 1-2 godzin. Po zakończonej kuracji należy kontynuować stosowanie probiotyku przez 2-3 dni.

Artykuł powstał przy współpracy partnera zewnętrznego.
Poprzedni

Jak zorganizować duże spotkanie w gronie rodziny i przyjaciół?

Następny

Studium Biblijne – 11.12.2022

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Państwowa Straż Pożarna w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Jednostka Ratowniczo-Gaśnicza nr 2 w Nowym Sączu zmienia się nie do poznania

15 lipca 2025
fot. Komenda Miejska Policji w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Dron latał nad Starym Sączem. Policja kontrolowała kierowców z powietrza [ZDJĘCIA]

15 lipca 2025
fot. zrzut ekranu, Nadleśnictwo Nawojowa
AKTUALNOŚCI

Myszołów nie mógł odlecieć. Nadleśnictwo Limanowa przyszło z pomocą [WIDEO]

15 lipca 2025
IMG 7273
AKTUALNOŚCI

Uroczystość NMP z Góry Karmel – w środę główne uroczystości w kościółku na Burku

15 lipca 2025
fot. Janusz Tokarski
AKTUALNOŚCI

Dobry występ Heleniaka podczas zawodów żużlowych U19

15 lipca 2025
IMG 6731
AKTUALNOŚCI

Będą szkolić się pod okiem mistrzów i chwalić się talentem na scenie – Festiwal Mistrzowskie Kursy Artystyczne na start

15 lipca 2025
fot. latoszynzdroj.com
AKTUALNOŚCI

Sanatorium w Latoszynie-Zdroju na NFZ i dla prywatnych gości

15 lipca 2025
fot. Szymon Igielski
AKTUALNOŚCI

Dzieci poznają świat mediów. Odwiedziny w radiu RDN Nowy Sącz

15 lipca 2025

NAJNOWSZE

fot. Państwowa Straż Pożarna w Nowym Sączu

Jednostka Ratowniczo-Gaśnicza nr 2 w Nowym Sączu zmienia się nie do poznania

16:04

Dron latał nad Starym Sączem. Policja kontrolowała kierowców z powietrza [ZDJĘCIA]

16:04

Myszołów nie mógł odlecieć. Nadleśnictwo Limanowa przyszło z pomocą [WIDEO]

15:03

Uroczystość NMP z Góry Karmel – w środę główne uroczystości w kościółku na Burku

14:02

Dobry występ Heleniaka podczas zawodów żużlowych U19

14:02

Będą szkolić się pod okiem mistrzów i chwalić się talentem na scenie – Festiwal Mistrzowskie Kursy Artystyczne na start

14:02

Sanatorium w Latoszynie-Zdroju na NFZ i dla prywatnych gości

14:02

Dzieci poznają świat mediów. Odwiedziny w radiu RDN Nowy Sącz

13:01

Wypadek na górze Just. Ucierpiał motocyklista

13:01

Tarnowscy wspinacze powalczą w Pucharze i Mistrzostwach Europy

13:01

NIE PRZEGAP

fot. Polska Policja na Facebooku

Piąty dzień poszukiwań Tadeusza Dudy. Mieszkańcy Starej Wsi żyją w strachu

1 lipca 2025
fot. Kinga Ptak, Małopolskie Centrum Kultury Sokół

Nowy Sącz: Zobacz, jak wygląda tradycyjne biesiadowanie w Karpatach

20 czerwca 2025
fot. spzoz-brzesko.pl

Brzesko. Urologia i SOR otwarte po remoncie

27 czerwca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj