sobota, 9 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Probiotyki – efekty i stosowanie

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2022/12/19 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
nastya dulhiier g8AZXNVkbq0 unsplash
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

„Probiotyki” to jedno z częściej występujących słów w reklamach produktów farmaceutycznych. Co pod nim się kryje? Kiedy warto sięgnąć po probiotyk? Czy probiotyki faktycznie działają? Dowiesz się tego z poniższego artykułu!

Probiotyki, tzw. dobre bakterie, to żywe kultury bakterii, które usprawniają pracę przewodu pokarmowego i odbudowują go m.in. po uszkodzeniach wywołanych przez przyjmowanie antybiotyków. Czym jest probiotyk i jak działa?

Probiotyki – skąd się biorą?

Probiotyki to przede wszystkim lactobacillus, czyli bakterie kwasu mlekowego. Probiotykami są także bakterie Bifidobacterium i drożdże Saccharomyces boulardii. Probiotyki znane były już w starożytności, ale więcej uwagi poświęcił im w XIX wieku Louis Pasteur, prekursor mikrobiologii i chemik oraz laureat Nobla, zoolog i mikrobiolog Ilija Miecznikow. Ci badacze odkryli zespół cech wspólnych probiotykom, które wyróżniają je od pozostałych bakterii i drożdży.

Charakterystyka probiotyków

Wszystkie probiotyki wykazują następujące właściwości:

  • pochodzą od człowieka;

  • są odporne na działanie kwasu żołądkowego i żółci;

  • wykazują pozytywny wpływ na ludzki organizm;

  • są stabilne genetycznie;

  • nie wykazują działania rakotwórczego, inwazyjnego czy patogennego;

  • wyróżnia je trwałość i żywotność, także w niekorzystnych warunkach (np. laboratoryjnych).

W jakiej postaci występują probiotyki?

Probiotyki dostaniesz w każdej aptece https://aptekamedkon.pl/ w postaci kapsułek, kropli i tabletek do rozgryzania. Wśród nich znajdziesz preparaty przeznaczone dla dzieci, jak i te, które mogą być przyjmowane przez dorosłych. Ich cena waha się od kilku do kilkudziesięciu złotych za opakowanie.

Możesz też sięgnąć po naturalne probiotyki. Ich źródłem są następujące produkty spożywcze:

  • maślanka,

  • kefir,

  • jogurt ,

  • desery mleczne,

  • kiszonki (w tym kimchi),

  • kom bucha.

Właściwości probiotyków

Probiotyki są przede wszystkim wykorzystywane do leczenia biegunek, zarówno tzw. biegunki podróżnych, biegunki wywołanej przez zakażenie wirusowe (np. rotawirusy), biegunki u dzieci i niemowląt.

Po probiotyki warto też sięgać przy atopowym zapaleniu skóry. Z kolei podawanie probiotyków w pierwszych miesiącach życia znacznie ogranicza ryzyko wystąpienia tej choroby, jak również alergii pokarmowych.

Probiotyki ginekologiczne

Istnieją także probiotyki ginekologiczne, które pozwalają utrzyma

prawidłową florę bakteryjną pochwy, a tym samym zapobiegać infekcjom intymnym. Probiotyki ginekologiczne występują w formie doustnej (kapsułki) oraz dopochwowej w postaci tamponów, żeli, globulek, kapsułek.

Probiotyki w antybiotykoterapii

Wskazaniem do przyjmowania probiotyków jest także antybiotykoterapia. Chociaż antybiotyki zwalczają drobnoustroje, bardzo źle oddziałują na mikroflorę jelit. Aby ją odbudować, należy więc przyjmować probiotyki. Nie można ich jednak przyjmować w tym samym czasie co antybiotyku, ale w odstępie 1-2 godzin. Po zakończonej kuracji należy kontynuować stosowanie probiotyku przez 2-3 dni.

Artykuł powstał przy współpracy partnera zewnętrznego.
Poprzedni

Jak zorganizować duże spotkanie w gronie rodziny i przyjaciół?

Następny

Studium Biblijne – 11.12.2022

ZOBACZ RÓWNIEŻ

pck
AKTUALNOŚCI

Kontenery PCK znikną z mapy regionu. Wszystko przez zmiany w prawie?

9 sierpnia 2025
fot. Vatican News/Soprintendenza archeologica
AKTUALNOŚCI

Niezwykłe odkrycia arecheologiczne pod Placem Weneckim w Rzymie [ZDJĘCIA]

9 sierpnia 2025
43acaa33 37b8 4d60 a653 55da7de1500d
AKTUALNOŚCI

Co 30 sekund na świecie dochodzi do amputacji z powodu stopy cukrzycowej. Bezpłatne badania w Tarnowie

9 sierpnia 2025
fot. KMP Nowy Sącz
AKTUALNOŚCI

Wybierasz się na grzybobranie? Pamiętaj o tych zasadach

9 sierpnia 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Drogi i przepusty. Gmina Sękowa liczy na odszkodowania po ulewnych deszczach

9 sierpnia 2025
stadion podegrodzie lsk
AKTUALNOŚCI

Stadion Ludowego Klubu Sportowego Gród zostanie przejęty przez gminę Podegrodzie

9 sierpnia 2025
fot. Państwowa Straż Pożarna w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Akt oskarżenia wobec sprawcy podpalenia kościoła w Nowym Sączu

8 sierpnia 2025
32
AKTUALNOŚCI

Kino plenerowe w Brzeźnicy [ZDJĘCIA]

8 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

pck

Kontenery PCK znikną z mapy regionu. Wszystko przez zmiany w prawie?

10:10

Niezwykłe odkrycia arecheologiczne pod Placem Weneckim w Rzymie [ZDJĘCIA]

09:09

Co 30 sekund na świecie dochodzi do amputacji z powodu stopy cukrzycowej. Bezpłatne badania w Tarnowie

08:08

Wybierasz się na grzybobranie? Pamiętaj o tych zasadach

07:07

Drogi i przepusty. Gmina Sękowa liczy na odszkodowania po ulewnych deszczach

07:07

Stadion Ludowego Klubu Sportowego Gród zostanie przejęty przez gminę Podegrodzie

06:06

Akt oskarżenia wobec sprawcy podpalenia kościoła w Nowym Sączu

22:10

Kino plenerowe w Brzeźnicy [ZDJĘCIA]

21:09

To będzie święto Kół Gospodyń Wiejskich z powiatu limanowskiego

17:05

Mecze jeszcze bez kibiców. Jak zobaczyć Sandecję Nowy Sącz w akcji?

16:04

NIE PRZEGAP

fot. zdj. ilustracyjne

Gmina Ochotnica Dolna: Do końca września wyremontowane zostaną kolejne odcinki dróg

5 sierpnia 2025
rererew 1024x576 1

Lipcowe burze uszkodziły dach brzeskiej fary. Potrzebna jest pomoc

23 lipca 2025
IMG 7097

Baszta Jazz Festiwal 2025 [12.07.2025]

12 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj