Można będzie podreperować swoją kondycję, odstresować się, a przy okazji zrzucić kilka kilogramów.
Mieszkańcy Tarnowa mogą dołączyć do zajęć sportowych organizowanych przez Radę Osiedla Grabówka.
W poniedziałki instruktorzy prowadzą zajęcia ogólnorozwojowe dla całych rodzin, w środy slow jogging, a w piątki nordic – walking.
– To są zajęcia dla wszystkich mieszkańców Tarnowa w każdym wieku – od małych dzieci do ludzi starszych. Serdecznie zapraszamy całymi rodzinami. Po tym ciężkim okresie, jaki jest za nami, zróbmy coś dla naszego zdrowia. Trochę ruchu na pewno nam nie zaszkodzi, a z pewnością przyczyni się do zwiększenia poziomu energii, wytrzymałości, poprawi jakość snu, zmniejszy stres, wzmocni układ odpornościowy i z pewnością poprawi nasz nastrój. Można poruszać się, odstresować, zrzucić kilka kilogramów i nabrać energii na kolejny dzień – zaprasza radna osiedla Grabówka, Agnieszka Kosiór.
Zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o godz. 17.00. Potrwają do 17 grudnia.
Zajęcia są finansowane z budżetu Rady Osiedla Grabówka.
