– Ważniejsze może okazać się jednak postawianie na profilaktykę – mówi sądecki lekarz Andrzej Fugiel. Wyjście z nałogu nie jest łatwe szczególnie, gdy ktoś związany jest z nim od wielu lat. Do rzucenia palenia warto się więc wcześniej przygotować.
– Jeśli myślicie o tym co dobrego zrobić dla siebie w nowym roku, warto utwierdzić się w tym, że nałóg nie jest dobry i nie warto w niego w ogóle wchodzić – wyjaśnia lekarz.
Palenie tytoniu odpowiada za 82% wszystkich przypadków raka płuca i zwiększa u palaczy ponad dwudziestokrotnie ryzyko zachorowania na tę chorobę. Paląc papierosy znacząco zwiększamy również ryzyko zachorowania na raka gardła, krtani, jamy ustnej, trzustki, pęcherza moczowego, wątroby, nerki, szyjki macicy oraz na białaczkę.


![Nowy rok na rynku w Nowym Sączu. Mieszkańcy bawili się w rytmach latino [WIDEO] 3 fot. Urząd Miasta Nowego Sącza](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2026/01/sylwester2025_ns-350x250.jpg)







![Stary Sącz: Ponad 40 mln złotych na inwestycje. Jedną z nich będzie drugi Park&Ride [WIDEO] 11 Jacek Lelek](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/12/Jacek-Lelek-120x86.jpg)



