Temperatura maksymalna może osiągnąć w piątek (1.07) nawet 37°C. IMGW wydał ostrzeżenie najwyższego stopnia o upałach dla Nowego Sącza i powiatu nowosądeckiego.
Ponadto w nocy temperatura minimalna będzie się wahać między 18 i 22 stopniami.
Tropikalny upał daje się wie znaki mieszkańcom Sądecczyzny. Postanowiliśmy zapytać ich jak radzą sobie w taką pogodę.
– Trzeba dużo pić, a ja unikam wychodzenia w godzinach południowych – mówi pani z Nowego Sącza. – Trzeba używać kremów z filtrem i pić dużo wody oraz starać się szukać cienia – dodała młoda kobieta spotkana w centrum miasta.
Podczas upałów pamiętajmy o nakryciu głowy, używaniu kremów z filtrem, piciu dużej ilości płynów (minimum 2-3 litry).
W sobotę czeka nas jednak ochłodzenie. Prognozuje się, że temperatura w Nowym Sączu spadnie do 23 stopni Celsjusza wraz towarzyszącymi opadami deszczu.
![Nowy Sącz: Pytaliśmy mieszkańców o sposoby na upały [ZDJĘCIA] 1 Sonda Upaly 6](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2022/07/Sonda_Upaly-6-750x536.jpg)
![Czy młodzi czytają Pismo święte? ‘Rusz duszę ze Słowem’ [ZDJĘCIA] 2 IMG 1215](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/IMG_1215-350x250.jpg)





![Był społecznikiem i filantropem. Tak wygląda jego grób. Mieszkańcy chcą go odnowić [ZDJĘCIA] 8 fot. Gmina Stary Sącz](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/nagrobek_stary_sacz-350x250.jpg)

![Czy młodzi czytają Pismo święte? ‘Rusz duszę ze Słowem’ [ZDJĘCIA] 10 IMG 1215](https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/11/IMG_1215-120x86.jpg)




