Przyszłe mamy i młode mamy mogą zapisać się do „akademii”. Projekt pod taką nazwą organizuje sądecka Fundacja Luminaria, która chce pomóc kobietom rozpocząć drogę z macierzyństwem.
Warsztaty i spotkania w grupach, ale też indywidualne odbywać się będą w trzech różnych edycjach.
Panie spodziewające się dziecka zaproszone są do części nazwanej Akademią Przyszłej Mamy – mówi Martyna Kędra, wiceprezes Fundacji Luminaria.
– Dla przyszłej mamy, czyli kobiety, która jest w ciąży, to jest taki etap, w którym po pierwsze ta mama prawdopodobnie ma trochę lęku w sobie, boi się nowej roli, nie wie jak się do tego przygotować, nie wie jak sobie poradzić, więc mamy takie wsparcie wiedzowe, bardzo konkretne o tym, co robić, jak się przygotować do porodu, jak się przygotować do tego macierzyństwa. Wydaje nam się, że jest to największa wartość dla takiej kobiety. To jest taki etap, gdy mama jeszcze sypia, czasem lepiej, czasem gorzej, ale sypia. Ma jeszcze trochę więcej czasu, więc myślimy, że ma jeszcze te zasoby poznawcze, żeby się uczyć czegoś nowego.
Z kolei mamy noworodków do 6 miesiąca życia mogą zapisywać się do Akademii Młodej Mamy, która skupia się przede wszystkim na wsparciu psychologicznym mam, ale też proponuje m.in. warsztaty z dietetykiem, które oferują praktyczną wiedzę o rozszerzeniu diety dziecka.
Zajęcia mają być wsparciem dla kobiet – dodaje prezes fundacji Luminaria i koordyntor projektu Małgorzata Szlag.
– Szczególnie, że takich zajęć na mieście, jak wiemy, trochę brakuje. Jeżeli chodzi o psychologa i takie spotkania, również one są rzadkością, jeżeli chodzi o możliwości dla młodych mam. Stąd nasza taka propozycja projektu Akademii, czyli czegoś, gdzie zdobywa się wiedzę.
Uczestniczkami akademii mogą być panie z Sądecczyzny, a także regionu gorlickiego i limanowskiego.
Jak się zapisać?
– Rekrutacja już ruszyła, mamy trzy edycje, czyli wrzesień – grudzień 2026 roku. Zapraszamy też w lutym, na zajęcia, które potrwają do maja, a kolejna i ostatnia edycja będzie trwała od czerwca do września 2027 roku. Rejestracja odbywa się przez formularz zgłoszeniowy, który dostępny jest na naszej stronie www.fundacjaluminary.pl, ewentualnie na naszych social mediach. Zapraszam
– mówi Anna Rzepka, wiceprezes fundacji Luminaria.
Wszystkie zajęcia są bezpłatne.
Posłuchaj całej rozmowy: