sobota, 23 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Depresja – cichy wróg naszych czasów. Gdzie szukać pomocy?

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2025/02/23 - 06:06
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. Freepik

fot. Freepik

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

23 lutego to Światowy Dzień Walki z Depresją – choroby, która nie wybiera i może dotknąć każdego.

Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że do 2030 roku stanie się najczęstszym problemem zdrowotnym na świecie. W Polsce cierpi na nią ponad 1,2 miliona osób, ale wiele z nich nie szuka wsparcia.

Ewelina Leszkiewicz, koordynatorka Centrum Zdrowia Psychicznego w Tuchowie i Wierzchosławicach, podkreśla, że depresja to nie chwilowa chandra, ale poważna choroba, która wymaga leczenia. Mówi na co warto zwrócić uwagę.

– Depresja manifestuje się na wiele sposobów. Do najczęstszych objawów należą przede wszystkim długotrwały smutek, brak energii i zainteresowania dotychczasowymi aktywnościami, poczucie winy, niska samoocena, trudności ze snem oraz zmiany w apetycie. Te symptomy mogą znacznie obniżyć jakość życia i utrudnić codzienne funkcjonowanie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/02/22depresja_objawy.mp3

Ewelina Leszkiewicz podkreśla, że rozpoznanie choroby wiąże się z rozpoczęciem leczenia, zazwyczaj w postaci farmakoterapii lub psychoterapii. Podawane leki i prowadzone sesje poprawiają jakość życia i zmniejszają ryzyko nawrotu choroby.

Dlatego obchody Światowego Dnia Depresji są dobrą okazją do tego, by mówić o znaczeniu zdrowia psychicznego i walczyć ze społecznym stygmatem. Wszystko po to, by zapobiec wyobcowaniu chorych i przypisywaniu chorobie negatywnych skojarzeń.

– Naszym celem w tym dniu jest zwiększenie świadomości na temat depresji oraz walka ze stygmatyzacją osób chorych. Chcemy, aby każdy kto zmaga się z problemami zdrowia psychicznego wiedział, gdzie szukać pomocy.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/02/22depresja_pomoc.mp3

Wsparcie w walce z chorobą można znaleźć m.in. w Centrach Zdrowia Psychicznego, które działają w regionie. W Tuchowie i Wierzchosławicach funkcjonują Punkty Zgłoszeniowo-Koordynacyjne, gdzie można uzyskać pomoc specjalistów.

Jeżeli mamy jakiekolwiek wątpliwości wszystkie problemy dotyczące zdrowia psychicznego warto zdiagnozować w Punktach Zgłoszeniowo-Koordynacyjnych. Można to zrobić w Tuchowie przy Rynku 22 w godz. od 8:00 do 18:00 tel. 14 691 95 78 lub w dostępnym jest przez całą dobę, siedem dni w tygodniu punkcie w Wierzchosławicach 39B, zlokalizowanym w Centrum Zdrowia obok Urzędu Gminy tel. 14 652 30 99.

Centra Zdrowia Psychicznego prowadzą też Poradnie Zdrowia Psychicznego, Psychiatryczne Oddziały Dzienne, Poradnie Psychologiczne i Zespoły Leczenia Środowiskowego w obu lokalizacjach.

Ponadto w niemal każdej gminie powiatu tarnowskiego w ramach programu Psycholog w każdej gminie można skorzystać z porad specjalistów.

W tym roku w powiecie tarnowskim ruszy również kampania społeczna promująca dobrostan psychiczny.

Tagi: TuchówCentrum Zdrowia PsychicznegoŚwiatowy Dzień Walki z DepresjąEwelina LeszkiewiczWierzchosławice
Poprzedni

Papież w Gemelli: rano był kryzys oddechowy

Następny

Szerzyny: nocna akcja straży. Budynek stanął w płomieniach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

kamionka biskup 1
RELIGIA

Jest miejscem modlitwy od 1630 roku. Kościół w Kamionce Wielkiej przeszedł renowację [ZDJĘCIA]

23 sierpnia 2025
WhatsApp Image 2025 08 23 at 20.19.16 5
AKTUALNOŚCI

Kino plenerowe RDN w gminie Radgoszcz [ZDJĘCIA]

23 sierpnia 2025
fot. Adrian Maraś, sandecja.pl
SPORT

Pierwsza wpadka Sandecji Nowy Sącz. Hutnik Kraków minimalnie lepszy

23 sierpnia 2025
fot. Artur Królikowski
AKTUALNOŚCI

Autobusy elektryczne przywoziły turystów do Muszyny. Projekt został przerwany przez donos

23 sierpnia 2025
Fot. Małgorzata Czop, Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Osuwisko we Florynce. Prace są zaawansowane

23 sierpnia 2025
IMG 2307
AKTUALNOŚCI

‘Przybył do swoich, nie wiedząc jeszcze, że po raz ostatni’ – Jadowniki Mokre pożegnały arcybiskupa Józefa Kowalczyka

23 sierpnia 2025
fot. Urząd Gminy Grybów
AKTUALNOŚCI

Budowa mostu w Krużlowej Wyżnej. Droga powiatowa będzie zamknięta

23 sierpnia 2025
fot. pixabay (zd. ilustracyjne)
AKTUALNOŚCI

Ciężkie samochody nie mogą jeździć przez most w Krasnem Potockiem

23 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

kamionka biskup 1

Jest miejscem modlitwy od 1630 roku. Kościół w Kamionce Wielkiej przeszedł renowację [ZDJĘCIA]

22:10

Kino plenerowe RDN w gminie Radgoszcz [ZDJĘCIA]

21:09

Poświęcenie odnowionego kościoła w Kamionce Wielkiej (23.08.2025)

20:08

Pierwsza wpadka Sandecji Nowy Sącz. Hutnik Kraków minimalnie lepszy

20:08

43. PPT na szlaku – Dzień VII

19:07

Autobusy elektryczne przywoziły turystów do Muszyny. Projekt został przerwany przez donos

17:05

Osuwisko we Florynce. Prace są zaawansowane

14:02

43. PPT na szlaku – Dzień VII

14:02

‘Przybył do swoich, nie wiedząc jeszcze, że po raz ostatni’ – Jadowniki Mokre pożegnały arcybiskupa Józefa Kowalczyka

14:02

Budowa mostu w Krużlowej Wyżnej. Droga powiatowa będzie zamknięta

13:01

NIE PRZEGAP

fot. archiwum RDN Nowy Sącz

W Maciejowej zaśpiewają dla św. Jana Pawła II. „Jest wciąż w naszych sercach”

15 sierpnia 2025
20240803 174341 scaled 1

To będzie jubileuszowy XX Diecezjalny Marsz Trzeźwości

28 lipca 2025
pppt wdrodze059

43. PPT na szlaku – Dzień VI

22 sierpnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj