poniedziałek, 6 października 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Depresja – cichy wróg naszych czasów. Gdzie szukać pomocy?

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2025/02/23 - 06:06
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. Freepik

fot. Freepik

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

23 lutego to Światowy Dzień Walki z Depresją – choroby, która nie wybiera i może dotknąć każdego.

Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że do 2030 roku stanie się najczęstszym problemem zdrowotnym na świecie. W Polsce cierpi na nią ponad 1,2 miliona osób, ale wiele z nich nie szuka wsparcia.

Ewelina Leszkiewicz, koordynatorka Centrum Zdrowia Psychicznego w Tuchowie i Wierzchosławicach, podkreśla, że depresja to nie chwilowa chandra, ale poważna choroba, która wymaga leczenia. Mówi na co warto zwrócić uwagę.

– Depresja manifestuje się na wiele sposobów. Do najczęstszych objawów należą przede wszystkim długotrwały smutek, brak energii i zainteresowania dotychczasowymi aktywnościami, poczucie winy, niska samoocena, trudności ze snem oraz zmiany w apetycie. Te symptomy mogą znacznie obniżyć jakość życia i utrudnić codzienne funkcjonowanie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/02/22depresja_objawy.mp3

Ewelina Leszkiewicz podkreśla, że rozpoznanie choroby wiąże się z rozpoczęciem leczenia, zazwyczaj w postaci farmakoterapii lub psychoterapii. Podawane leki i prowadzone sesje poprawiają jakość życia i zmniejszają ryzyko nawrotu choroby.

Dlatego obchody Światowego Dnia Depresji są dobrą okazją do tego, by mówić o znaczeniu zdrowia psychicznego i walczyć ze społecznym stygmatem. Wszystko po to, by zapobiec wyobcowaniu chorych i przypisywaniu chorobie negatywnych skojarzeń.

– Naszym celem w tym dniu jest zwiększenie świadomości na temat depresji oraz walka ze stygmatyzacją osób chorych. Chcemy, aby każdy kto zmaga się z problemami zdrowia psychicznego wiedział, gdzie szukać pomocy.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2025/02/22depresja_pomoc.mp3

Wsparcie w walce z chorobą można znaleźć m.in. w Centrach Zdrowia Psychicznego, które działają w regionie. W Tuchowie i Wierzchosławicach funkcjonują Punkty Zgłoszeniowo-Koordynacyjne, gdzie można uzyskać pomoc specjalistów.

Jeżeli mamy jakiekolwiek wątpliwości wszystkie problemy dotyczące zdrowia psychicznego warto zdiagnozować w Punktach Zgłoszeniowo-Koordynacyjnych. Można to zrobić w Tuchowie przy Rynku 22 w godz. od 8:00 do 18:00 tel. 14 691 95 78 lub w dostępnym jest przez całą dobę, siedem dni w tygodniu punkcie w Wierzchosławicach 39B, zlokalizowanym w Centrum Zdrowia obok Urzędu Gminy tel. 14 652 30 99.

Centra Zdrowia Psychicznego prowadzą też Poradnie Zdrowia Psychicznego, Psychiatryczne Oddziały Dzienne, Poradnie Psychologiczne i Zespoły Leczenia Środowiskowego w obu lokalizacjach.

Ponadto w niemal każdej gminie powiatu tarnowskiego w ramach programu Psycholog w każdej gminie można skorzystać z porad specjalistów.

W tym roku w powiecie tarnowskim ruszy również kampania społeczna promująca dobrostan psychiczny.

Tagi: Ewelina LeszkiewiczWierzchosławiceTuchówCentrum Zdrowia PsychicznegoŚwiatowy Dzień Walki z Depresją
Poprzedni

Papież w Gemelli: rano był kryzys oddechowy

Następny

Szerzyny: nocna akcja straży. Budynek stanął w płomieniach

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. PKP PLK
AKTUALNOŚCI

Podłęże – Piekiełko. Jest wykonawca odcinka linii kolejowej Szczyrzyc – Tymbark

6 października 2025
fot. Jan Golba na Facebooku
AKTUALNOŚCI

Muszyna: Wstęp na część ogrodów będzie płatny od wiosny. Ile będzie kosztować bilet?

6 października 2025
fot. pixabay (zdj. ilustracyjne)
AKTUALNOŚCI

„Aktywny Rodzic” cieszy się zainteresowaniem w Nowym Sączu

6 października 2025
fot. CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=764121
AKTUALNOŚCI

Dworek w miejscowości Dąbrowa stoi pusty. Gmina Chełmiec ma na niego pomysł

6 października 2025
fot. termalica.brukbet.com
AKTUALNOŚCI

Termalica zbliżyła się do dolnej części tabeli. Słonie przegrały ligowy mecz z Widzewem Łódź

6 października 2025
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

Tak jak w samochodach – od listopada obowiązkowe OC na drona

6 października 2025
ssss
AKTUALNOŚCI

Nowe barwy i klasa wyścigów – Maciej Gładysz przenosi się do Formuły 3

6 października 2025
fot. Google Maps/zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Zamiast wschodniej obwodnicy Tarnowa, droga po granicy województw. Gmina Tarnów wysłała koncepcję do GDDKiA

6 października 2025

NAJNOWSZE

fot. PKP PLK

Podłęże – Piekiełko. Jest wykonawca odcinka linii kolejowej Szczyrzyc – Tymbark

16:04

Muszyna: Wstęp na część ogrodów będzie płatny od wiosny. Ile będzie kosztować bilet?

16:04

„Aktywny Rodzic” cieszy się zainteresowaniem w Nowym Sączu

16:04

Dworek w miejscowości Dąbrowa stoi pusty. Gmina Chełmiec ma na niego pomysł

15:03

Termalica zbliżyła się do dolnej części tabeli. Słonie przegrały ligowy mecz z Widzewem Łódź

15:03

Tak jak w samochodach – od listopada obowiązkowe OC na drona

14:02

Nowe barwy i klasa wyścigów – Maciej Gładysz przenosi się do Formuły 3

14:02

Zamiast wschodniej obwodnicy Tarnowa, droga po granicy województw. Gmina Tarnów wysłała koncepcję do GDDKiA

14:02

Oszukał seniorkę metodą na wnuczka. Mężczyzna został szybko złapany przez policję [WIDEO]

14:02

Z osiedla Wólki wyjedziecie tylko na ul. Węgierską. Będzie nocne zamknięcie ul. Mickiewicza

13:01

NIE PRZEGAP

fot. https://capuccino.eu/

Tragedia na drodze krajowej 75. Nie żyje młoda kobieta [ZDJĘCIA]

16 września 2025
20250919 150332

Radni gminy Chełmiec lekceważą mieszkańców? Komentarze do sesji, która nie mogła się odbyć

22 września 2025
drzewo

Dziś rozpoczyna się astronomiczna jesień. Pytamy tarnowian, za co lubią tę porę roku

22 września 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj