wtorek, 26 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Żeby dzieci nie nabawiły się kompleksów. Internet nie pokaże im wszystkiego?

Marcin Musiałautor / źródło: Marcin Musiał
2024/10/02 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Siłownia, fot.pixabay.com

Siłownia, fot.pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Platforma internetowa Youtube nie będzie już polecać kanałów oraz filmików fitness, młodzieży od 13-17 roku życia. Powodem ma być dbanie o zdrowie psychiczne młodych ludzi. Chodzi o to, aby patrząc na wyidealizowany wygląd nie nabawili się kompleksów.

Dalej będzie można wyszukiwać treści o tej tematyce, ale nastolatkom nie będą się one wyświetlały same.

O opinię w tej sprawie zapytaliśmy psycholog dr Renatę Smoleń, dyrektor Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Tarnowie.

– Myślę sobie, z jednej strony, że ograniczanie tego typu treści jest słuszne i jest prawidłowe, ale wydaje się, że nie należałoby tego robić w pierwszej kolejności. Internet zawiera tak wiele różnych treści zagrażających dla młodych ludzi, że odsuwanie ich od sportu, wydaje mi się, że nie jest najlepszym i pierwszym stopniem do rozwiązania tego problemu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/10/27psychologfit.mp3

Trener personalny Przemysław Prendota uważa, że choć intencje są słuszne, to takie rozwiązanie w dłuższej perspektywie może mieć przykre konsekwencje dla zdrowia dzieci i młodzieży.

– Youtube wziął pod uwagę, że chce zadziałać na zdrowie psychiczne młodzieży, czyli żeby nasze dziecko nie widziało takich osób, które wyglądają dobrze, mają sylwetkę bardzo zbudowaną czy też po prostu dbają o zdrowie czy o odżywianie. Mają myśl taką, że odcinając takie źródła, dziecko poczuje się lepiej, bo nie będzie widziało jak ktoś wygląda dobrze. Wtedy objawia się problem nadwagi, gdzie normalizujemy ten temat, a nadwaga, może otyłość jest już tak naprawdę chorobą. Każdy z lekarzy, czy też właśnie trenerów czy wuefistów zawsze stara się z czymś takim walczyć. Więc jest to ważny temat, którego nie możemy ignorować.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/10/25youtubetrener.mp3

Trener personalny zwraca jednak uwagę, że decydując się na konkretną aktywność warto skorzystać z pomocy fachowca, który podpowie jak ćwiczyć prawidłowo.

– Inwestycja w nasze zdrowie w młodym wieku, czy też jeszcze w młodszej dorosłości, to jest inwestycja na przyszłość. Czyli na pewno pozbędziemy się jakichś skomplikowanych wad postawy, które wręcz pogłębiają się w miarę upływu lat. Musimy uważać na nasze kości. Możemy wziąć pod uwagę młodszą osobę, czyli tak 15. rok życia, gdzie te kości dopiero rosną. Jeśli chcemy jak najbardziej wspomóc ich rozwój, powinniśmy dawać im lekkie, albo średnie obciążenie. To takie obciążenie, które możemy na lekcjach w-fu nawet dać dzieciom. W przypadku siłowni, gdzie ktoś rzuci duży ciężar na sztangę, zacznie to pchać, na dłuższą metę wpłynie to negatywnie na rozwój kości, one zahamują swój wzrost i tak samo się nie rozwiną tak dobrze jak powinny w przypadku średniej intensywności.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/10/25trenercwiczenia.mp3

Trener personalny zwraca uwagę, że ruch i odpowiednie ćwiczenia są kluczowe w trosce o zdrowie i prawidłowy rozwój dzieci.

Tymczasem coraz więcej dzieci i młodzieży zmaga się z wadami postawy i otyłością, która powoduje wiele innych chorób, w tym kardiologicznych i nowotworowych.

GtGTyJZfPrzemysław Prendota

 

Tagi: Przemysław PrendotaTarnówmłodzieżdr Renata Smoleńsiłowniatrener personalnyfitness
Poprzedni

Uniwersytet Nauczania Społecznego Jana Pawła II wznowił swoją działalność [ZDJĘCIA]

Następny

Grupa ‘Pod Strzechą’ wystąpi w Tarnowie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. unia.tarnow.pl
AKTUALNOŚCI

Żużlowa Unia Tarnów ma nowego prezesa!

26 sierpnia 2025
sala lekcyjna
AKTUALNOŚCI

Gmina Mszana Dolna: Będą dodatkowe lekcje religii

26 sierpnia 2025
fot. Gmina Stary Sącz - zdjęcie archiwalne
AKTUALNOŚCI

Dom Pomocy Społecznej w Starym Sączu ma być gotowy na czas. Będzie tu miejsce dla 50 podopiecznych [ZDJĘCIA]

26 sierpnia 2025
ogorki
AKTUALNOŚCI

Tarnowianie ruszyli do robienia domowych przetworów

26 sierpnia 2025
wystawa
RELIGIA

Bp Jeż o wystawie w Kupieninie: Radujemy się z faktu, że wszystkie pamiątki, które pozostawił po sobie abp Zimowski będą w jego rodzinnej miejscowości

26 sierpnia 2025
fot. Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu
SPORT

Jedyna taka w Małopolsce. Klasa hokejowa od września będzie w Krynicy-Zdroju [ZDJĘCIA]

26 sierpnia 2025
karetka 2
AKTUALNOŚCI

Więcej ratowników w karetkach. Tarnów, Gromnik i Wojnicz – takie propozycje mają trafić do Ministerstwa Zdrowia

26 sierpnia 2025
chleb dozynki
AKTUALNOŚCI

Rolnicy powiatu tarnowskiego spotkają się w Olszynach – zbliżają się dożynki

26 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

fot. unia.tarnow.pl

Żużlowa Unia Tarnów ma nowego prezesa!

17:05

43. PPT – Wejście na Jasną Górę – Grupy 6-13

16:04

Gmina Mszana Dolna: Będą dodatkowe lekcje religii

15:03

Dom Pomocy Społecznej w Starym Sączu ma być gotowy na czas. Będzie tu miejsce dla 50 podopiecznych [ZDJĘCIA]

15:03

Tarnowianie ruszyli do robienia domowych przetworów

14:02

43. PPT – Wejście na Jasną Górę – Grupy 25, 26, 1-5

14:02

Bp Jeż o wystawie w Kupieninie: Radujemy się z faktu, że wszystkie pamiątki, które pozostawił po sobie abp Zimowski będą w jego rodzinnej miejscowości

13:01

Jedyna taka w Małopolsce. Klasa hokejowa od września będzie w Krynicy-Zdroju [ZDJĘCIA]

13:01

Więcej ratowników w karetkach. Tarnów, Gromnik i Wojnicz – takie propozycje mają trafić do Ministerstwa Zdrowia

12:12

Rolnicy powiatu tarnowskiego spotkają się w Olszynach – zbliżają się dożynki

12:12

NIE PRZEGAP

lekarz fot.pixabay

W gminie Łużna chcą poszerzyć ofertę ośrodków zdrowia

13 sierpnia 2025
main

Kino plenerowe RDN w Lisiej Górze [13.08.2025]

13 sierpnia 2025
ppt rodzina

Dzień II 43. PPT: Wspólna wędrówka buduje nasze relacje [ZDJĘCIA]

18 sierpnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj