wtorek, 5 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Żeby dzieci nie nabawiły się kompleksów. Internet nie pokaże im wszystkiego?

Marcin Musiałautor / źródło: Marcin Musiał
2024/10/02 - 08:08
- AKTUALNOŚCI
A A
Siłownia, fot.pixabay.com

Siłownia, fot.pixabay.com

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Platforma internetowa Youtube nie będzie już polecać kanałów oraz filmików fitness, młodzieży od 13-17 roku życia. Powodem ma być dbanie o zdrowie psychiczne młodych ludzi. Chodzi o to, aby patrząc na wyidealizowany wygląd nie nabawili się kompleksów.

Dalej będzie można wyszukiwać treści o tej tematyce, ale nastolatkom nie będą się one wyświetlały same.

O opinię w tej sprawie zapytaliśmy psycholog dr Renatę Smoleń, dyrektor Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Tarnowie.

– Myślę sobie, z jednej strony, że ograniczanie tego typu treści jest słuszne i jest prawidłowe, ale wydaje się, że nie należałoby tego robić w pierwszej kolejności. Internet zawiera tak wiele różnych treści zagrażających dla młodych ludzi, że odsuwanie ich od sportu, wydaje mi się, że nie jest najlepszym i pierwszym stopniem do rozwiązania tego problemu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/10/27psychologfit.mp3

Trener personalny Przemysław Prendota uważa, że choć intencje są słuszne, to takie rozwiązanie w dłuższej perspektywie może mieć przykre konsekwencje dla zdrowia dzieci i młodzieży.

– Youtube wziął pod uwagę, że chce zadziałać na zdrowie psychiczne młodzieży, czyli żeby nasze dziecko nie widziało takich osób, które wyglądają dobrze, mają sylwetkę bardzo zbudowaną czy też po prostu dbają o zdrowie czy o odżywianie. Mają myśl taką, że odcinając takie źródła, dziecko poczuje się lepiej, bo nie będzie widziało jak ktoś wygląda dobrze. Wtedy objawia się problem nadwagi, gdzie normalizujemy ten temat, a nadwaga, może otyłość jest już tak naprawdę chorobą. Każdy z lekarzy, czy też właśnie trenerów czy wuefistów zawsze stara się z czymś takim walczyć. Więc jest to ważny temat, którego nie możemy ignorować.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/10/25youtubetrener.mp3

Trener personalny zwraca jednak uwagę, że decydując się na konkretną aktywność warto skorzystać z pomocy fachowca, który podpowie jak ćwiczyć prawidłowo.

– Inwestycja w nasze zdrowie w młodym wieku, czy też jeszcze w młodszej dorosłości, to jest inwestycja na przyszłość. Czyli na pewno pozbędziemy się jakichś skomplikowanych wad postawy, które wręcz pogłębiają się w miarę upływu lat. Musimy uważać na nasze kości. Możemy wziąć pod uwagę młodszą osobę, czyli tak 15. rok życia, gdzie te kości dopiero rosną. Jeśli chcemy jak najbardziej wspomóc ich rozwój, powinniśmy dawać im lekkie, albo średnie obciążenie. To takie obciążenie, które możemy na lekcjach w-fu nawet dać dzieciom. W przypadku siłowni, gdzie ktoś rzuci duży ciężar na sztangę, zacznie to pchać, na dłuższą metę wpłynie to negatywnie na rozwój kości, one zahamują swój wzrost i tak samo się nie rozwiną tak dobrze jak powinny w przypadku średniej intensywności.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/10/25trenercwiczenia.mp3

Trener personalny zwraca uwagę, że ruch i odpowiednie ćwiczenia są kluczowe w trosce o zdrowie i prawidłowy rozwój dzieci.

Tymczasem coraz więcej dzieci i młodzieży zmaga się z wadami postawy i otyłością, która powoduje wiele innych chorób, w tym kardiologicznych i nowotworowych.

GtGTyJZfPrzemysław Prendota

 

Tagi: fitnessPrzemysław PrendotaTarnówmłodzieżdr Renata Smoleńsiłowniatrener personalny
Poprzedni

Uniwersytet Nauczania Społecznego Jana Pawła II wznowił swoją działalność [ZDJĘCIA]

Następny

Grupa ‘Pod Strzechą’ wystąpi w Tarnowie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

WhatsApp Image 2025 08 04 at 11.22.50
AKTUALNOŚCI

Tarnowski SOR najbardziej oblegany w Małopolsce. Lekarze apelują: 'Nie przychodźcie tu z katarem”

5 sierpnia 2025
rondo zdrojowe001
AKTUALNOŚCI

Korki w uzdrowisku będą mniejsze? Urząd ogłasza przetarg na ważną inwestycję

5 sierpnia 2025
fot. zdj. ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Gmina Ochotnica Dolna: Do końca września wyremontowane zostaną kolejne odcinki dróg

5 sierpnia 2025
fot. Urząd Miasta Nowego Sącza
AKTUALNOŚCI

Będzie remont ul. Kilińskiego w Nowym Sączu i to jeszcze w tym roku

4 sierpnia 2025
Szpital w Nowym Saczu
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: Czy oddział ginekologiczno-położniczy jest zagrożony? Mamy komentarz dyrekcji szpitala

4 sierpnia 2025
Fot. ks. Łukasz Polniaszek 
RELIGIA

Jubileusz Młodych. Uczestnicy wracają do domu i mają piękne wspomnienia

4 sierpnia 2025
b IMG 6682
AKTUALNOŚCI

Hala w Radłowie ma zostać otwarta we wrześniu

4 sierpnia 2025
fot. PSP Brzesko
AKTUALNOŚCI

Wypadek na krajówce w Uszwi – są poszkodowani

4 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

WhatsApp Image 2025 08 04 at 11.22.50

Tarnowski SOR najbardziej oblegany w Małopolsce. Lekarze apelują: 'Nie przychodźcie tu z katarem”

09:09

Korki w uzdrowisku będą mniejsze? Urząd ogłasza przetarg na ważną inwestycję

08:08

Gmina Ochotnica Dolna: Do końca września wyremontowane zostaną kolejne odcinki dróg

06:06

Będzie remont ul. Kilińskiego w Nowym Sączu i to jeszcze w tym roku

15:03

Nowy Sącz: Czy oddział ginekologiczno-położniczy jest zagrożony? Mamy komentarz dyrekcji szpitala

15:03

Jubileusz Młodych. Uczestnicy wracają do domu i mają piękne wspomnienia

14:02

Hala w Radłowie ma zostać otwarta we wrześniu

14:02

Wypadek na krajówce w Uszwi – są poszkodowani

14:02

Niespokojny weekend w regionie limanowskim. Pijani kierowcy, potrącenie i wypadek na hulajnodze

14:02

Zaginął 16-latek ze Starej Wsi. Policja prowadzi poszukiwania

14:02

NIE PRZEGAP

fot. federacja Strongman Team Poland na Facebooku

Siła bez granic. Mistrzostwa Europy Strongmanów w Krynicy-Zdroju

10 lipca 2025
fot. freepik.com

CUS zaprasza dzieci na bezpłatne półkolonie

17 lipca 2025
laskowa e1753957823970

Wielkie gwiazdy, regionalne przysmaki i atrakcje dla całych rodzin. Zbliża się Festiwal w Laskowej [PROGRAM]

31 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj