piątek, 24 października 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Nadmiar przetworzonej żywności może wpływać na zdrowie i zachowanie dzieci (audycja z 17.09.2024)

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2024/09/19 - 14:02
- AKTUALNOŚCI, Bez Skierowania
A A
Marta Mularska

Marta Mularska

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Najmłodsi również potrzebują oczyszczania organizmu! Eksperci alarmują: coraz więcej dzieci spożywa nadmierną ilość przetworzonej żywności, co może prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych.

Fast foody, słodycze, napoje gazowane i produkty pełne sztucznych dodatków stają się stałym elementem diety wielu najmłodszych. Tymczasem niezdrowe odżywianie nie tylko prowadzi do problemów fizycznych, jak nadwaga, ale także może mieć wpływ na zachowanie dziecka – przestrzegała w audycji Bez Skierowania specjalistka od naturalnego oczyszczania organizmu i doradca dietetyczny Marta Mularska.

Na antenie RDN Małopolska zwracała uwagę, że po nadmiarze przetworzonych produktów dzieci stają się nadpobudliwe, a nawet agresywne. Wynika to z obecności w jedzeniu sztucznych barwników, konserwantów i nadmiaru cukru, które mogą działać drażniąco na młody organizm.

– Te dzieci mają problemy zdrowotne, często chorują, są otyłe, są nadpobudliwe. To jest bardzo ważne, te dzieci nie potrafią usiedzieć chwileczkę, nie potrafią się skupić na nauce, a nawet na zabawie, nie potrafią rozmawiać z innymi dziećmi. To jest niesamowita energia, która jest niepotrzebnie dostarczana tym dzieciom. I przychodzi taki moment kiedy trzeba powiedzieć 'stop’, kiedy rodzice powinni sobie zdać sprawę, że dłużej to nie może trwać, musimy się zaangażować i często musimy zmienić nawyki w całej rodzinie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/19nawyki.mp3

Marta Mularska przekonuje, że oczyszczanie organizmu, poprzez wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, takich jak zwiększenie spożycia warzyw, owoców oraz produktów pełnoziarnistych, może pomóc w regulacji poziomu energii dziecka, poprawie koncentracji oraz stabilizacji nastroju. Regularne picie wody (najlepiej zaczynać dzień od szklanki ciepłej wody), unikanie sztucznych dodatków i wprowadzenie naturalnych produktów do diety może zdziałać cuda dla zdrowia i samopoczucia dziecka.

Audycja:

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/oczyszczanie-dzieci-na-17.09.24-calosc.mp3
Tagi: Tarnówbez skierowaniaMarta Mularskaoczyszczanie organizmu
Poprzedni

Seniorzy z Tarnowa byli czujni i pomogli ująć oszusta

Następny

Rejestracja samochodów w gminach, a nie w Nowym Sączu. Będzie nowa lokalizacja takiego punktu

ZOBACZ RÓWNIEŻ

rse
AKTUALNOŚCI

Mieszkańcy ulicy Wodnej mają dość hałasu

24 października 2025
J8PlzroX
AKTUALNOŚCI

Krytyka po zatrzymaniu prezydentów Nowego Sącza „Nie zadziałał system kryzysowego zarządzania w mieście”

24 października 2025
fot. Bartłomiej/Regionalny Reporter na Facebooku
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: Wypadek na ul. Nawojowskiej. Są ranni [ZDJĘCIA]

24 października 2025
Gromala Malgorzata
AKTUALNOŚCI

Likwidacja szkoły może przyspieszyć budowę nowej siedziby? Szkoła w Stadłach znów na tapecie [WIDEO]

24 października 2025
fot. Piotr Hamarnik - PKP PLK
AKTUALNOŚCI

Kolejowa łącznica ominie dworzec w Nowym Sączu. PKP PLK potwierdza, że taka inwestycja jest planowana

24 października 2025
fot. Gmina Stary Sącz (zdj. ilustracyjne)
AKTUALNOŚCI

Część już jest, część czeka na wykończenie. Nowe nawierzchnie na drogach w gminie Stary Sącz

24 października 2025
fot. Urząd Gminy Szczawa
AKTUALNOŚCI

Szczawa: Ponad pół miliona złotych na zakupy i szkolenia z zakresu bezpieczeństwa

24 października 2025
fot. pixabay
AKTUALNOŚCI

Gmina Dobra inwestuje w ścieżki rowerowe. Samorząd na wsparcie z województwa małopolskiego

24 października 2025

NAJNOWSZE

rse

Mieszkańcy ulicy Wodnej mają dość hałasu

15:03

Krytyka po zatrzymaniu prezydentów Nowego Sącza „Nie zadziałał system kryzysowego zarządzania w mieście”

15:03

Nowy Sącz: Wypadek na ul. Nawojowskiej. Są ranni [ZDJĘCIA]

14:02

Likwidacja szkoły może przyspieszyć budowę nowej siedziby? Szkoła w Stadłach znów na tapecie [WIDEO]

14:02

Kolejowa łącznica ominie dworzec w Nowym Sączu. PKP PLK potwierdza, że taka inwestycja jest planowana

14:02

Część już jest, część czeka na wykończenie. Nowe nawierzchnie na drogach w gminie Stary Sącz

14:02

Szczawa: Ponad pół miliona złotych na zakupy i szkolenia z zakresu bezpieczeństwa

14:02

Gmina Dobra inwestuje w ścieżki rowerowe. Samorząd na wsparcie z województwa małopolskiego

14:02

Niosła pomoc chorym i cierpiącym. W diecezji tarnowskiej rozpoczyna się peregrynacja relikwii bł. Hanny Chrzanowskiej

12:12

PiS zwiera szyki przed wyborami parlamentarnymi i podsumowuje rządy opozycji

12:12

NIE PRZEGAP

unnamed

Uśmiech lekarstwem na smutki. 3 października obchodzimy Światowy Dzień Uśmiechu 

3 października 2025
fot. termalica.brukbet.com

Termalica zbliżyła się do dolnej części tabeli. Słonie przegrały ligowy mecz z Widzewem Łódź

6 października 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne, Centralne Biuro Antykorupcyjne

Nowy Sącz: 4 pracowników instytucji miejskich przewiezionych przez CBA do Katowic

21 października 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj