piątek, 3 października 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Nadmiar przetworzonej żywności może wpływać na zdrowie i zachowanie dzieci (audycja z 17.09.2024)

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2024/09/19 - 14:02
- AKTUALNOŚCI, Bez Skierowania
A A
Marta Mularska

Marta Mularska

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Najmłodsi również potrzebują oczyszczania organizmu! Eksperci alarmują: coraz więcej dzieci spożywa nadmierną ilość przetworzonej żywności, co może prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych.

Fast foody, słodycze, napoje gazowane i produkty pełne sztucznych dodatków stają się stałym elementem diety wielu najmłodszych. Tymczasem niezdrowe odżywianie nie tylko prowadzi do problemów fizycznych, jak nadwaga, ale także może mieć wpływ na zachowanie dziecka – przestrzegała w audycji Bez Skierowania specjalistka od naturalnego oczyszczania organizmu i doradca dietetyczny Marta Mularska.

Na antenie RDN Małopolska zwracała uwagę, że po nadmiarze przetworzonych produktów dzieci stają się nadpobudliwe, a nawet agresywne. Wynika to z obecności w jedzeniu sztucznych barwników, konserwantów i nadmiaru cukru, które mogą działać drażniąco na młody organizm.

– Te dzieci mają problemy zdrowotne, często chorują, są otyłe, są nadpobudliwe. To jest bardzo ważne, te dzieci nie potrafią usiedzieć chwileczkę, nie potrafią się skupić na nauce, a nawet na zabawie, nie potrafią rozmawiać z innymi dziećmi. To jest niesamowita energia, która jest niepotrzebnie dostarczana tym dzieciom. I przychodzi taki moment kiedy trzeba powiedzieć 'stop’, kiedy rodzice powinni sobie zdać sprawę, że dłużej to nie może trwać, musimy się zaangażować i często musimy zmienić nawyki w całej rodzinie.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/19nawyki.mp3

Marta Mularska przekonuje, że oczyszczanie organizmu, poprzez wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, takich jak zwiększenie spożycia warzyw, owoców oraz produktów pełnoziarnistych, może pomóc w regulacji poziomu energii dziecka, poprawie koncentracji oraz stabilizacji nastroju. Regularne picie wody (najlepiej zaczynać dzień od szklanki ciepłej wody), unikanie sztucznych dodatków i wprowadzenie naturalnych produktów do diety może zdziałać cuda dla zdrowia i samopoczucia dziecka.

Audycja:

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/oczyszczanie-dzieci-na-17.09.24-calosc.mp3
Tagi: Tarnówbez skierowaniaMarta Mularskaoczyszczanie organizmu
Poprzedni

Seniorzy z Tarnowa byli czujni i pomogli ująć oszusta

Następny

Rejestracja samochodów w gminach, a nie w Nowym Sączu. Będzie nowa lokalizacja takiego punktu

ZOBACZ RÓWNIEŻ

zwolinska014
AKTUALNOŚCI

Klaudia Zwolińska podwójną mistrzynią świata!

3 października 2025
na zdjęciu: Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Główna księgowa PCPR-u pokieruje DPS-em w Nowodworzu

2 października 2025
WhatsApp Image 2025 10 02 at 18.37.06
AKTUALNOŚCI

Tragiczny wypadek pod Brzeskiem – część budynku zawaliła się na mężczyznę

2 października 2025
fot. zdj. ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Nie tylko Ochotnica Dolna. Rządowe pieniądze na remonty dróg trafią też do innych samorządów w regionie

2 października 2025
Mieczyslaw Uryga
AKTUALNOŚCI

Prace w starej części limanowskiego SOR-u potrwają najpóźniej do końca roku [WIDEO]

2 października 2025
fot. KMP w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Trafili za kraty lub zapłacili grzywny. W jeden dzień sądeccy mundurowi zatrzymali pięć poszukiwanych osób

2 października 2025
fot. Urząd Gminy Sękowa
AKTUALNOŚCI

Szykują się duże zmiany w uzdrowisku Wapienne. Cały park do przebudowy

2 października 2025
redyk obidza2
AKTUALNOŚCI

Redyk Jesienny w Obidzy: Będzie gwarnie, smacznie i po góralsku!

2 października 2025

NAJNOWSZE

zwolinska014

Klaudia Zwolińska podwójną mistrzynią świata!

07:07

Pleśna. Srebrny Gryf dla ks. Józefa Bobowskiego

19:07

Główna księgowa PCPR-u pokieruje DPS-em w Nowodworzu

17:05

Tragiczny wypadek pod Brzeskiem – część budynku zawaliła się na mężczyznę

17:05

Nie tylko Ochotnica Dolna. Rządowe pieniądze na remonty dróg trafią też do innych samorządów w regionie

17:05

Prace w starej części limanowskiego SOR-u potrwają najpóźniej do końca roku [WIDEO]

17:05

Trafili za kraty lub zapłacili grzywny. W jeden dzień sądeccy mundurowi zatrzymali pięć poszukiwanych osób

17:05

Szykują się duże zmiany w uzdrowisku Wapienne. Cały park do przebudowy

17:05

Redyk Jesienny w Obidzy: Będzie gwarnie, smacznie i po góralsku!

17:05

Zima coraz bliżej, ale pobiegną jeszcze na nartorolkach. Puchar Jaworza w Ptaszkowej

17:05

NIE PRZEGAP

fot. archiwum RDN

Zmarł śp. Ks. Prałat Kazimierz Góral – długoletni ojciec duchowny w Wyższym Seminarium Duchownym w Tarnowie oraz ojciec duchowny kapłanów diecezji tarnowskiej

17 września 2025
Romantyczne serce

Romantyczne miejsca na święta w Polsce

23 września 2025
szkola droga

W pierwszym tygodniu września było aż 107 wykroczeń w rejonie szkół

8 września 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj