sobota, 18 października 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Psilates. Światowy trend przywędrował do Tarnowa

Milena Boroń-Kobyłeckaautor / źródło: Milena Boroń-Kobyłecka
2024/09/18 - 09:09
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Zdjęcie 1 z 25

Piękny pyszczek, małe łapki i oczy pełne nadziei na głaskanie. Na takie widoki mogą liczyć uczestnicy 'Psilatesu’, czyli pilatesu z pieskami. To innowacyjna forma ćwiczeń, która łączy tradycyjny trening pilatesu z obecnością naszych czworonożnych przyjaciół.

Tarnowianie, a w zasadzie tarnowianki chętnie przychodzą poćwiczyć, a jak podkreślają to nie ćwiczenia są dla nich najważniejsze, a pieski, bo one grają tu pierwsze skrzypce.

– Są to najbardziej relaksacyjne zajęcia na jakich byłam i bardziej to jest dla mnie dogoterapia niż pilates. Co rasa to przychodzimy, żeby poznać wszystkie rasy piesków. Zdecydowałam się na zajęcia z pieskami, bo lubię po prostu zwierzątka, a też chcę się poruszać, bo przyznam, że nie ruszam się często jakoś, więc to jest takie zachęcające. Nie dość, że ruch to jeszcze fajna zabawa i integracja ze zwierzętami. Ja przychodzę tutaj głównie dla piesków. Bardzo pozytywnie, małe pieski zawsze rozczulają serce, więc 10 na 10.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/16psilatesuczestnicy.mp3

Organizatorka zajęć Sara Stodolna przekonuje, że takie ćwiczenia w obecności zwierząt przynoszą same korzyści.

– Przede wszystkim chyba totalną radość. W tych czasach, jeżeli nie masz możliwości posiadania psa czy w domu, czy w mieszkaniu z różnych względów, nie masz możliwości mieć kontaktu z tym psem. Dla takiej osoby, która potrzebuje kontaktu ze zwierzakami jest to jedna z nielicznych możliwości, gdzie po prostu może spędzić ten czas. Spotkałam się nawet z tym, że była u nas pani, która bardzo się bała psów i chciała sobie sprawdzić na kontrolowanych warunkach, czy jej ten kontakt odpowiada i jak wygląda to ze strony jej strachu.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/09/16psilatesorganizator.mp3

Aktywności z psami cieszą się coraz większą popularnością. Trend przywędrował do polskich miast z Francji czy Wielkiej Brytanii, a pierwsze zajęcia odbywały się w Warszawie, Krakowie czy Katowicach. Teraz ćwiczenia w obecności psów są możliwe także w Tarnowie.

Jak podkreślają naukowcy, przebywanie z psem redukuje poziom kortyzolu we krwi, co pozytywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne.

Tagi: psilatesTarnówpsyćwiczenia
Poprzedni

Historyczna zmiana na starówce w Nowym Sączu. Kostkę zastąpi asfalt

Następny

Akademicki Program Mentoringowy w Tarnowie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Misjonarz z Kuby
AKTUALNOŚCI

Misje na Kubie. Chrzest w wieku 70 lat?

18 października 2025
Kapelan w Szpitalu im. św. Łukasza w Tarnowie ks. Grzegorz Krakowski
AKTUALNOŚCI

Święto św. Łukasza. Jakie cechy powinien mieć pracownik służby zdrowia?

18 października 2025
fot. ks. Krzysztof Czermak
AKTUALNOŚCI

’Misjonarze nadziei”. Niedziela Misyjna okazją do modlitwy i wsparcia misji

18 października 2025
fot. PKL Góra Parkowa
AKTUALNOŚCI

Jeszcze można wyjechać. Przegląd górskich kolejek na Sądecczyźnie rozpocznie się w tym miesiącu

18 października 2025
fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Mieszkańcy Mościc nie zostaną bez karetki. Jest plan B

18 października 2025
fot. zdjęcie ilustracyjne/OSP Libusza
AKTUALNOŚCI

Nocny pożar hali produkcyjnej w Obidzy

18 października 2025
archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Od maluchów do seniorów. Parafialne Forum Rodziny łączy pokolenia

17 października 2025
kilinskiego korek
AKTUALNOŚCI

Nowy Sącz: Ruszy kolejny etap remontu ul. Kilińskiego. Autobusy MPK zmienią swoje trasy

17 października 2025

NAJNOWSZE

Misjonarz z Kuby

Misje na Kubie. Chrzest w wieku 70 lat?

10:10

Święto św. Łukasza. Jakie cechy powinien mieć pracownik służby zdrowia?

09:09

’Misjonarze nadziei”. Niedziela Misyjna okazją do modlitwy i wsparcia misji

07:07

Jeszcze można wyjechać. Przegląd górskich kolejek na Sądecczyźnie rozpocznie się w tym miesiącu

07:07

Mieszkańcy Mościc nie zostaną bez karetki. Jest plan B

07:07

Nocny pożar hali produkcyjnej w Obidzy

07:07

Od maluchów do seniorów. Parafialne Forum Rodziny łączy pokolenia

16:04

Nowy Sącz: Ruszy kolejny etap remontu ul. Kilińskiego. Autobusy MPK zmienią swoje trasy

16:04

Przetarg na obwodnicę zachodnią Nowego Sącza. Wiemy już, że będzie taniej

16:04

Co z trzecim mostem na Dunajcu? Przetarg znów się przedłużył

16:04

NIE PRZEGAP

fot. Wiktoria Szot

Studenci wrócili na uczelnię. Pierwsze zajęcia w nowym roku już za nimi

3 października 2025
370076213 834052341788477 6726349546055028863 n

Przez lata popadał w ruinę, teraz doczekał się remontu – robotnicy pracują w dworku w Radlnej

13 października 2025
Fot. Wiktoria Szot

’To czas, kiedy mogę pomyśleć, odreagować’ – uczniowie o aktywności fizycznej podczas Tarnowskiego Dnia Sportu

18 września 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj