niedziela, 27 lipca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Fala upałów w Polsce. Tarnowianie mają swoje sposoby na tropikalne temperatury

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2024/07/09 - 14:02
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. archiwum RDN

fot. archiwum RDN

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Kolejna fala upałów dotarła do Polski. Najcieplejszym dniem ma być sobota kiedy termometry pokażą do 35 stopni.

Tak wysokie temperatury mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Szczególnie uważać muszą seniorzy oraz osoby przewlekle chore z niewydolnością serca.

Tarnowianie powiedzieli nam jak radzą sobie z gorącem.

– Piję wodę, poza tym staram się nie wychodzić w godzinach przedpołudniowych. -Ja pracuję, w pracy mam bardzo chłodno, bo jest klimatyzacja włączona, więc jakoś specjalnie do upałów przygotowywać się nie muszę, natomiast w domu zapuszczam rolety w oknach, piję dużo wody i odpoczywam. -Piję dużo wody, jak jest gdzieś blisko to wychodzę. Jak jest bardzo gorąco to nawet jak się pójdzie do parku, czy gdzieś gdzie jest dużo drzew to tam można wytrzymać. – Siedzę w domu z dużą ilością wody, klimatyzacją, wychodzę wtedy kiedy muszę.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/8upal6.mp3

Wiele osób w upalne dni korzysta z basenów. Tutaj także trzeba uważać. Zanim zanurzy się całkiem całe ciało to organizm trzeba powoli przyzwyczajać do zmiany temperatury. W przeciwnym wypadku grozi to szokiem termicznym, a nawet śmiercią.

 

Autor: Amelia Ogar

Tagi: Tarnówupał
Poprzedni

Tarnów. Ruszyła rekrutacja na kierunek lekarski

Następny

Ostatnie przygotowania do odpustu na tarnowskim 'Burku’

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. Urząd Gminy Łososina Dolna
AKTUALNOŚCI

Jest dach, wkrótce będą ocieplone ściany. W Witowicach Dolnych powstaje sala gimnastyczna [ZDJĘCIA]

27 lipca 2025
bf IMG 1242
AKTUALNOŚCI

Tarnowski 'Słoneczny Stok’ rośnie w oczach. Pierwsi najemcy wprowadzą się jeszcze w tym roku

27 lipca 2025
fot. freepik
AKTUALNOŚCI

Docenić rolę seniorów. V Dzień Dziadków i Osób Starszych

27 lipca 2025
sdg final
AKTUALNOŚCI

Wielki finał i czas pożegnań na Święcie Dzieci Gór [ZDJĘCIA,WIDEO]

27 lipca 2025
zdjęcie ilustracyjne fot. gmina Łukowica
AKTUALNOŚCI

Problemy z suszą. Gmina Łukowica buduje studnie i wykonuje odwierty, by znaleźć wodę

27 lipca 2025
WhatsApp Image 2025 07 26 at 21.03.56 1
AKTUALNOŚCI

Kino plenerowe radia RDN gościło w gminie Bochnia

26 lipca 2025
IMG 1317
AKTUALNOŚCI

Deszcz nie odstraszył amatorów wikliny – w Ispie odbyły się warsztaty

26 lipca 2025
fot. UM Tarnów
AKTUALNOŚCI

Przepełniony śmietnik w Tarnowie? Mieszkańcu, wyślij SMS!

26 lipca 2025

NAJNOWSZE

fot. Urząd Gminy Łososina Dolna

Jest dach, wkrótce będą ocieplone ściany. W Witowicach Dolnych powstaje sala gimnastyczna [ZDJĘCIA]

11:11

Tarnowski 'Słoneczny Stok’ rośnie w oczach. Pierwsi najemcy wprowadzą się jeszcze w tym roku

09:09

Docenić rolę seniorów. V Dzień Dziadków i Osób Starszych

09:09

Wielki finał i czas pożegnań na Święcie Dzieci Gór [ZDJĘCIA,WIDEO]

08:08

Problemy z suszą. Gmina Łukowica buduje studnie i wykonuje odwierty, by znaleźć wodę

06:06

32. Święto Dzieci Gór – Koncert Finałowy [26.07.2025]

22:10

Kino plenerowe radia RDN gościło w gminie Bochnia

21:09

Deszcz nie odstraszył amatorów wikliny – w Ispie odbyły się warsztaty

18:06

Przepełniony śmietnik w Tarnowie? Mieszkańcu, wyślij SMS!

10:10

Paszport Pielgrzyma pamiątką Roku Jubileuszowego

10:10

NIE PRZEGAP

fot. sandecja.pl

Okienko transferowe pełne powrotów do Sandecji. Bartłomiej Kasprzak znów zagra w Nowym Sączu

15 lipca 2025
glowne

Msza św. pogrzebowa śp. bpa Władysława Bobowskiego [10.07]

10 lipca 2025
s455354

Spektakl z Danielem Olbrychskim dla hospicjum Via Spei

11 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj