piątek, 17 października 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Fala upałów w Polsce. Tarnowianie mają swoje sposoby na tropikalne temperatury

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2024/07/09 - 14:02
- AKTUALNOŚCI
A A
fot. archiwum RDN

fot. archiwum RDN

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Kolejna fala upałów dotarła do Polski. Najcieplejszym dniem ma być sobota kiedy termometry pokażą do 35 stopni.

Tak wysokie temperatury mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Szczególnie uważać muszą seniorzy oraz osoby przewlekle chore z niewydolnością serca.

Tarnowianie powiedzieli nam jak radzą sobie z gorącem.

– Piję wodę, poza tym staram się nie wychodzić w godzinach przedpołudniowych. -Ja pracuję, w pracy mam bardzo chłodno, bo jest klimatyzacja włączona, więc jakoś specjalnie do upałów przygotowywać się nie muszę, natomiast w domu zapuszczam rolety w oknach, piję dużo wody i odpoczywam. -Piję dużo wody, jak jest gdzieś blisko to wychodzę. Jak jest bardzo gorąco to nawet jak się pójdzie do parku, czy gdzieś gdzie jest dużo drzew to tam można wytrzymać. – Siedzę w domu z dużą ilością wody, klimatyzacją, wychodzę wtedy kiedy muszę.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/07/8upal6.mp3

Wiele osób w upalne dni korzysta z basenów. Tutaj także trzeba uważać. Zanim zanurzy się całkiem całe ciało to organizm trzeba powoli przyzwyczajać do zmiany temperatury. W przeciwnym wypadku grozi to szokiem termicznym, a nawet śmiercią.

 

Autor: Amelia Ogar

Tagi: Tarnówupał
Poprzedni

Tarnów. Ruszyła rekrutacja na kierunek lekarski

Następny

Ostatnie przygotowania do odpustu na tarnowskim 'Burku’

ZOBACZ RÓWNIEŻ

fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Więcej pieniędzy w Miejskim Zarządzie Cmentarzy. Nadwyżka z zeszłorocznych środków będzie przeznaczona na remonty i modernizację nekropolii

17 października 2025
WhatsApp Image 2025 10 17 at 10.11.49
AKTUALNOŚCI

Zamykają furtki przed turystami. Najsłynniejsza malowana wieś w Polsce w pułapce własnej popularności?

17 października 2025
Morderstwo Barcice 10 202514 1
AKTUALNOŚCI

Zarzuty dla 25-latka podejrzanego o potrójne zabójstwo w Barcicach. Grozi mu dożywocie

17 października 2025
bloto droga limanowa chelmiec
AKTUALNOŚCI

Błoto na jezdni i chodnikach. Stan drogi powiatowej z Chełmca do Limanowej coraz bardziej uciążliwy [ZDJĘCIA]

17 października 2025
sucharskiego zdj glowne 1
AKTUALNOŚCI

Niebezpieczna ul. Sucharskiego w Lisiej Górze. Mieszkańcy alarmują, wójt widzi światełko w tunelu

17 października 2025
wyswietlacz
AKTUALNOŚCI

Nowa Rada zadba o bezpieczeństwo na drogach powiatu tarnowskiego

16 października 2025
Piknik rdziostow 10 20253
AKTUALNOŚCI

Piknik Ekologiczny w Szkole Podstawowej w Rdziostowie [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]

16 października 2025
fot. Państwowa Straż Pożarna w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

„W środku budynku porzucił tajemniczy pakunek”. Kolejna odsłona ćwiczeń obronnych [ZDJĘCIA]

16 października 2025

NAJNOWSZE

fot. archiwum RDN

Więcej pieniędzy w Miejskim Zarządzie Cmentarzy. Nadwyżka z zeszłorocznych środków będzie przeznaczona na remonty i modernizację nekropolii

11:11

Zamykają furtki przed turystami. Najsłynniejsza malowana wieś w Polsce w pułapce własnej popularności?

10:10

Zamykają furtki przed turystami. Najsłynniejsza malowana wieś w Polsce w pułapce własnej popularności?

10:10

Zarzuty dla 25-latka podejrzanego o potrójne zabójstwo w Barcicach. Grozi mu dożywocie

10:10

Błoto na jezdni i chodnikach. Stan drogi powiatowej z Chełmca do Limanowej coraz bardziej uciążliwy [ZDJĘCIA]

10:10

Niebezpieczna ul. Sucharskiego w Lisiej Górze. Mieszkańcy alarmują, wójt widzi światełko w tunelu

09:09

Nowa Rada zadba o bezpieczeństwo na drogach powiatu tarnowskiego

18:06

Piknik Ekologiczny w Szkole Podstawowej w Rdziostowie [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]

17:05

„W środku budynku porzucił tajemniczy pakunek”. Kolejna odsłona ćwiczeń obronnych [ZDJĘCIA]

17:05

W Łącku zostanie odsłonięta tablica pamięci ks. ppłk. Andrzeja Niwy

16:04

NIE PRZEGAP

ss

Weekend seniora z kulturą w Tarnowie

1 października 2025
chor

Święto muzyki chóralnej po raz ósmy w Tarnowie

25 września 2025
fot. słuchacz

Wypadek w Zalesiu. Kierowca jechał na podwójnym gazie

13 października 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • WYPOMINKI
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj