sobota, 2 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Ogólnopolska lekcja WF-u w Arenie Jaskółka, czyli Tarnowski Dzień Sportu [ZDJĘCIA]

Jakub Sajdakautor / źródło: Jakub Sajdak
2024/03/14 - 13:01
- AKTUALNOŚCI, SPORT
A A
20240314 091515
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Były zajęcia z piłki nożnej, siatkówki, piłki ręcznej, koszykówki, wspinania na linie czy… łucznictwa. Ponad 400 uczniów klas 5 i 6 szkół podstawowych z Tarnowa i nie tylko wzięło udział w Arenie Jaskółka w Tarnowskim Dniu Sportu, czyli Ogólnopolskiej Lekcji WF-u.

Dzieci miały rozgrzewkę pod okiem profesjonalnych instruktorów, a następnie mogły wziąć udział w zajęciach z kilkunastu różnych dyscyplin sportowych. Jak mówili uczniowie Radiu RDN Małopolska, warto się poruszać i chodzić na zajęcia wychowania fizycznego, a nie tylko siedzieć na lekcjach czy w domu przed komputerem.

– Bardzo lubimy chodzić na wf! – Lubię ćwiczyć, bo jest fajnie. – Najbardziej na wf-ie lubię grać w piłkę. – Ja lubię, albo grać w piłkę, czy to nożną, siatkówkę czy koszykówkę, ale czasem też pójść na spacer. – Ważne jest chodzenie na wf, by trzymać kondycję i być zdrowym. – Żeby być wysportowanym, szczupłym i mieć dobrą formę. – Na wf warto chodzić, bo można się wyżyć. – Można tam ćwiczyć różne rzeczy, np. gimnastykę.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/03/14sport_dzieci.mp3

Nauczyciel wychowania fizycznego, a także dyrektor XXI LO w Tarnowie Marek Niemczura przekonuje, że konieczne jest uprawianie sportu przez najmłodszych, bo dzięki niemu nie tylko mogą się zdrowo rozwijać, ale również odchodzą od ciągłego siedzącego trybu życia.

– Wszyscy doskonale wiemy, że jesteśmy w erze zdominowanej przez wszelkiego rodzaju media społecznościowe. To są rzeczy, które bardzo absorbują naszą młodzież i powodują, że odrywamy się od takich najprostszych rzeczy, czyli właśnie od ruchu. Dlatego takie zajęcia jak te są sposobem na to, żeby tę młodzież wyciągnąć z domów. Będzie to miało istotny wpływ na postawę organizmu danego młodego człowieka, bo wtedy będzie, i lepsze dotlenienie, i ten ruch spowoduje zmianę pozycji, która – nie ukrywajmy – często jest siedząca, co powoduje, że w młodym wieku doznaje się pewnych zniekształceń ciała, które później w jakiś sposób należy naprawiać poprzez różne formy korekcyjne. Można tego uniknąć. Jeżeli od tych najmłodszych lat ruch wejdzie w życie rodzin polskich, a zwłaszcza naszych dzieci, na pewno spowoduje to, że oderwiemy ich od tego co powoduje, że w ich życiu jest pewnego rodzaju stagnacja, która prowadzi później do różnych innych rzeczy…

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/03/14Niemczura_www.mp3

Zdaniem Marka Niemczury, organizacja imprez sportowych dla dzieci i młodzieży to, oprócz zachęcenia ich do zdrowego trybu życia, okazja do rozeznania swojego talentu, który później można rozwijać już w klubach sportowych.

– Sposobów jest wiele, ale myślę, że każda taka impreza, która jest właśnie w Arenie Jaskółka, czy każda inna, która niesie ze sobą masowy udział młodzieży, na pewno dają możliwości przyciągnięcia młodzieży do klubów, stowarzyszeń, czy też w jakichś sposób uaktywnimy ich na lekcjach wf-u. Ruch jest to główny element, który spowoduje, że młodzież będzie aktywna.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/03/14Niemczura_sport.mp3

Prezydent Tarnowa Roman Ciepiela w rozmowie z RDN Małopolska podkreśla, że organizacja takich wydarzeń dla dzieci i młodzieży to doskonała promocja sportu i zdrowego trybu życia.

– Oczywiście, że są osoby, które uwielbiają sport i nie wyobrażają sobie życia bez codziennej rekreacji. Są jednak i tacy, którzy unikają wysiłku fizycznego. To co dzisiaj jest dużym problemem, to mała aktywność, prowadząca do wad postawy. Mamy nowe technologie, myślę o komputerach i smartfonach, i zbyt często, i zbyt długo przebywamy w tym środowisku internetowym zapominając, że biologiczne i psychiczne zdrowie zależy przecież od naszej aktywności fizycznej. Dlatego jednych trzeba zachęcać różnymi nagrodami czy dobrym przykładem, innych wręcz trzeba lekko popychać, by byli aktywni. Każda forma jest dobra, bylebyśmy korzystali z ruchu i wszystkich urządzeń sportowych, które udało nam się w mieście stworzyć.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2024/03/14Ciepiela_sport.mp3

W wielkiej tarnowskiej lekcji WF wzięli udział sportowcy z regionu, m.in. piłkarze Bruk-Bet Termaliki Nieciecza, siatkarki Grupa Azoty Akademii Tarnowskiej, szczypiorniści Grupa Azoty Unii Tarnów czy medalistka igrzysk paraolimpijskich Marzena Zięba.

20240314 091515 scaled20240314_091515
20240314 093851 scaled20240314_093851
20240314 093911 scaled20240314_093911
20240314 093954 scaled20240314_093954
20240314 094143 scaled20240314_094143
20240314 094317 scaled20240314_094317
20240314 094323 scaled20240314_094323
20240314 094325 scaled20240314_094325
20240314 094336 scaled20240314_094336
20240314 094345 scaled20240314_094345
20240314 094348 scaled20240314_094348
20240314 094423 scaled20240314_094423
20240314 094427 scaled20240314_094427
20240314 094500 scaled20240314_094500
20240314 094522 scaled20240314_094522
20240314 094526 scaled20240314_094526
20240314 094615 scaled20240314_094615
20240314 094624 scaled20240314_094624
20240314 094708 scaled20240314_094708
20240314 094710 scaled20240314_094710
20240314 094803 scaled20240314_094803
20240314 094841 scaled20240314_094841
20240314 094847 scaled20240314_094847
20240314 095151 scaled20240314_095151
20240314 095157 scaled20240314_095157
20240314 095521 scaled20240314_095521
20240314 095533 scaled20240314_095533
20240314 095545 scaled20240314_095545
20240314 095617 scaled20240314_095617
20240314 095635 scaled20240314_095635
20240314 095644 scaled20240314_095644
20240314 095653 scaled20240314_095653
20240314 095741 scaledfot. archiwum RDN
20240314 095743 scaled20240314_095743
20240314 095745 scaled20240314_095745
20240314 095803 scaled20240314_095803
20240314 095815 scaled20240314_095815
20240314 095817 scaled20240314_095817
20240314 095835 scaled20240314_095835
20240314 095851 scaled20240314_095851
20240314 095900 scaled20240314_095900
20240314 095908 scaled20240314_095908
20240314 095920 scaled20240314_095920
20240314 095939 scaled20240314_095939
20240314 100002 scaled20240314_100002
20240314 100007 scaled20240314_100007
20240314 100026 scaled20240314_100026
20240314 100108 scaled20240314_100108
20240314 100124 scaled20240314_100124
20240314 100246 scaled20240314_100246
20240314 100300 scaled20240314_100300
20240314 100306 scaled20240314_100306
20240314 100348 scaled20240314_100348
20240314 100359 scaled20240314_100359
20240314 100403 scaled20240314_100403
20240314 100428 scaled20240314_100428
20240314 100429 scaled20240314_100429
Tagi: TarnówRoman Ciepielawfwychowanie fizycznesportMarek Niemczura
Poprzedni

Matrix na Węgierskiej. Ryszard Nowak z przedwyborczym happeningiem [ZDJĘCIA]

Następny

Cmentarz komunalny w Krościenku nad Dunajcem zostanie powiększony

ZOBACZ RÓWNIEŻ

b IMG 1629
KULTURA

„Powstanie Pokoleń” – mieszkańcy regionu śpiewali dla upamiętnienia Powstańców Warszawy

1 sierpnia 2025
przemienienie dzien 5034
AKTUALNOŚCI

Wielki Odpust ku czci Przemienienia Pańskiego. Będą Jubileuszowe Wieczory Przemienienia [PROGRAM]

1 sierpnia 2025
zdjęcie ilustracyjne / freepik.com
AKTUALNOŚCI

Słabe żniwa w regionie. Rolnicy: 'Ziemia zbyt grząska, nie da się wjechać’

1 sierpnia 2025
piotr ryba sierpnien25
AKTUALNOŚCI

Na półmetku wakacji więcej turystów niż przed rokiem. Powstają nowe hotele [WIDEO]

1 sierpnia 2025
fot. archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Oddział dziecięcy Szpitala Wojewódzkiego w Tarnowie zamknięty

1 sierpnia 2025
fot. Urząd Miasta Limanowa
AKTUALNOŚCI

Ponad 40 mieszkań w centrum miasta? Jest na nie szansa, jeśli urząd rozwiąże spór

1 sierpnia 2025
751cef88 be4b 466e 8ecf 5df80d56746b
KULTURA

W ich kuchni mięsa nie znajdziecie – Koło Gospodyń Miejskich kolejnymi Strażniczkami Małopolskich Smaków

1 sierpnia 2025
krynica sanatorium
AKTUALNOŚCI

Usunęli patronkę, bo byli obiektem żartów?

1 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

b IMG 1629

„Powstanie Pokoleń” – mieszkańcy regionu śpiewali dla upamiętnienia Powstańców Warszawy

22:10

„Powstanie Pokoleń” – tarnowianie śpiewali dla upamiętnienia Powstańców Warszawy [01.08.2025]

21:09

Rzym: polscy pielgrzymi upamiętnią Godzinę „W”

15:03

Wielki Odpust ku czci Przemienienia Pańskiego. Będą Jubileuszowe Wieczory Przemienienia [PROGRAM]

14:02

Słabe żniwa w regionie. Rolnicy: 'Ziemia zbyt grząska, nie da się wjechać’

14:02

Na półmetku wakacji więcej turystów niż przed rokiem. Powstają nowe hotele [WIDEO]

14:02

Konkurs na najpiękniejszy wieniec dożynkowy Małopolski. Zgłoszenia do 12 sierpnia

14:02

Oddział dziecięcy Szpitala Wojewódzkiego w Tarnowie zamknięty

14:02

Będzie dużo gości i tort. Uczestnicy Miasteczka Modlitewnego wezmą udział w urodzinach bł. Karoliny

13:01

Ponad 40 mieszkań w centrum miasta? Jest na nie szansa, jeśli urząd rozwiąże spór

13:01

NIE PRZEGAP

fot. archiwum RDN

Uczniowie z niepełnosprawnościami mogą otrzymać pomoc finansową

30 lipca 2025
aaaa

To będzie weekend z kinem plenerowym Radia RDN

30 lipca 2025
fot. polskihokej.eu

KTH Krynica dostarcza talenty. Tyczyński i Makuch w kadrze reprezentacji U-20

23 lipca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj