sobota, 7 czerwca 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Woda i żurawina mogą nas uchronić przed infekcjami dróg moczowych

Aneta Mleczkoautor / źródło: Aneta Mleczko
2023/06/01 - 12:12
- AKTUALNOŚCI
A A
350819106 614413320659172 3512460247770740260 n
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

O drogi moczowe trzeba odpowiednio zadbać, by nie dochodziło do infekcji – mówiła w programie Bez Skierowania lekarz Anna Malis.

Specjalista urologii zwracała uwagę, że zakażenia to powszechny problem, ale zdecydowanie częściej dotyka kobiety. Tymczasem, aby uniknąć infekcji dróg moczowych wystarczy przestrzegać kilku prostych reguł.

 Przede wszystkim picie płynów, duże ilości, ponieważ jak pijemy to wytwarzamy dużą ilość moczu. Wtedy przepłukujemy te drogi, wypłukujemy bakterie. 1,5 litra – to jest takie minimum, natomiast im więcej tym lepiej. Druga rzecz to, żeby nie przetrzymywać moczu w pęcherzu. To jest częste u kobiet, że one rano oddadzą mocz i potrafią cały dzień przesiedzieć i dopiero na wieczór się im przypomina, że muszą ten mocz oddać, a regularne przepłukiwanie dróg moczowych powoduje, że te bakterie nie mają szans przylegać do ścianek pęcherza.

https://rdn.pl/wp-content/uploads/2023/06/1mocz.mp3

Zapalenie dróg moczowych może dotyczyć dowolnej części układu moczowego, który obejmuje nerki, moczowody, pęcherz moczowy i cewkę moczową. Zwykle jednak zapalenie dróg moczowych dotyczy pęcherza i cewki moczowej.

Lekarz Anna Malis podkreśla, że korzystnie na stan dróg moczowych wpływa żurawina, która zmniejsza ryzyko infekcji układu moczowego. Specjalista urologii podkreśla jednak, że nie działa ona leczniczo, a zapobiegawczo, dlatego osoby które cierpią na nawracające zakażenia dróg moczowych powinny po nią sięgać w ramach profilaktyki.

Program Bez Skierowania emitowany jest we wtorki o 17.10. Powtórki można posłuchać w czwartki o 22.

Wszystkie audycje Bez Skierowania znajdziesz TUTAJ

 

Tagi: bez skierowaniainfekcjeAnna Malis
Poprzedni

Tuchów. Kapłani modlą się o nowe powołania. 'To trudne wobec oferty dzisiejszego świata’

Następny

Budżet obywatelski Nowego Sącza przejdzie reformę? Mieszkańcy mogą zgłaszać uwagi

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Q8qNw6HG
AKTUALNOŚCI

Zderzenie samochodów na DK94. Jedna osoba poszkodowana

6 czerwca 2025
zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Powiedzą jak ustrzec swoje dziecko przed zagrożeniami sieci. Trwają zapisy na szkolenie

6 czerwca 2025
gromala001
AKTUALNOŚCI

Kapliczka Świętej Trójcy w Podegrodziu zostanie wyremontowana

6 czerwca 2025
krynica koncert 8.06 1 e1749218622511
KULTURA

Śpiewali w The Voice of Poland. Zapraszają na koncert do Krynicy-Zdroju

6 czerwca 2025
WhatsApp Image 2025 06 06 at 13.55.19
AKTUALNOŚCI

Dokumenty o Stefanii Łąckiej już w Watykanie. Będzie etap rzymski procesu

6 czerwca 2025
zdjęcie ilustracyjne
AKTUALNOŚCI

Jest szansa na uruchomienie nowej podstacji pogotowia ratunkowego w regionie limanowskim

6 czerwca 2025
Newag
AKTUALNOŚCI

Jest umowa na kolejne pociągi z Nowego Sącza. Na małopolskie tory mają wyjechać za rok [ZDJĘCIA]

6 czerwca 2025
fot. tarnow.pl
AKTUALNOŚCI

Powstanie nowa ścieżka rowerowa w centrum Tarnowa

6 czerwca 2025

NAJNOWSZE

Q8qNw6HG

Zderzenie samochodów na DK94. Jedna osoba poszkodowana

16:04

Powiedzą jak ustrzec swoje dziecko przed zagrożeniami sieci. Trwają zapisy na szkolenie

16:04

Kapliczka Świętej Trójcy w Podegrodziu zostanie wyremontowana

16:04

Śpiewali w The Voice of Poland. Zapraszają na koncert do Krynicy-Zdroju

15:03

Dokumenty o Stefanii Łąckiej już w Watykanie. Będzie etap rzymski procesu

15:03

Jest szansa na uruchomienie nowej podstacji pogotowia ratunkowego w regionie limanowskim

15:03

Jest umowa na kolejne pociągi z Nowego Sącza. Na małopolskie tory mają wyjechać za rok [ZDJĘCIA]

14:02

Powstanie nowa ścieżka rowerowa w centrum Tarnowa

14:02

Świeże owoce już na tarnowskim burku. Szybko znikają ze stoisk

14:02

’Odkryj Małopolski Skarb” i pikniki filmowe. Zachęcamy słuchaczy do głosowana na te projekty

13:01

NIE PRZEGAP

fot. fb: Tarnowska Policja

Tragiczny wypadek w Miechowicach Małych. Nie żyje 61-letnia rowerzystka

28 maja 2025
fot. wizualizacje / Szpitalu Wojewódzkim im. Św. Łukasza w Tarnowie

Szpital wojewódzki z ponad 100 mln zł inwestycją – w operacjach będzie pomagać robot

23 maja 2025
fot. freepik

Ratownicy z Mielca uczą się, jak rozmawiać z trudnym pacjentem. To może ratować życie – ich i chorych

4 czerwca 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj