poniedziałek, 9 listopada 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 97,0 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • REKLAMA
    • PATRONATY
  • RADIO
    • RAMÓWKA
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Jakie buty do tenisa? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2023/02/21 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Każdy mężczyzna, który choćby amatorsko gra w tenisa, z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, jak ważną sprawa jest wybór odpowiednich butów. Gwarantują one nie tylko komfort na najwyższym poziomie, ale i bezpieczeństwo podczas intensywnej rozgrywki. Tenis jest dość kontuzyjnym sportem, dlatego warto postawić na dopasowane obuwie, które zmniejsza ryzyko bolesnego urazu. Co wziąć pod uwagę przy wyborze butów tenisowych dla mężczyzn?

Dlaczego buty do tenisa męskie są tak ważne?

Początkujący tenisiści bardzo często popełniają błąd, wybierając się na kort w obuwiu do biegania bądź też sportowych sneakersach. A tymczasem wybór odpowiedniego obuwia to absolutna podstawa. Buty do tenisa męskie zostały skonstruowane w ten sposób, aby spełniać oczekiwania i potrzeby amatorów tego sportu. W trakcie gry na korcie sportowiec porusza się z reguły na boki, co prowokuje intensywną pracę stawu skokowego i naraża go na bolesne kontuzje i urazy. Męskie buty do tenisa posiadają wzmocnienia w najważniejszych częściach, co znacznie ogranicza ryzyko przeciążeń i skręceń.

Oczywiście, buty do tenisa męskie spełniają wszystkie pokładane w nich oczekiwania wyłącznie wtedy, kiedy są odpowiedniej jakości. Nawet początkujący tenisiści powinni wybierać modele sygnowane logiem popularnych producentów odzieży sportowej.

Wybór odpowiedniego rozmiaru to podstawa

Wiedząc już, jak ważny jest wybór odpowiednich butów do tenisa męskich, warto dowiedzieć się, jak dobrać idealny dla siebie rozmiar. Jest to kwestia, która ma ogromne znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa gry. Buty do tenisa w żadnym wypadku nie mogą być ani zbyt ciasne, ani zbyt luźne. Sportowiec powinien postawić na model, który gwarantuje mu około pół centymetra luzu. Stopa nie będzie ślizgać się w obuwiu wyposażonym w sztywny zapiętek oraz wygodne, miękkie śródstopie. Już na etapie przymiarek butów tenisowych trzeba zwrócić uwagę na to, by nie powodowały one najmniejszego dyskomfortu i nie ocierały stopy. Tenis sam w sobie jest bardzo wymagającą i męczącą dyscypliną, dlatego nie można pozwolić sobie na nic, co mogłoby zakłócić treningi.

Męskie buty do tenisa na poszczególne rodzaje nawierzchni

Każdy sportowiec musi zdawać sobie sprawę do tego, że buty tenisa dobiera się w zależności od rodzaju powierzchni na danym korcie. Odpowiednio dobrana podeszwa zapewnia przyczepność na właściwym poziomie oraz komfort podczas gry. Jakie buty najlepiej sprawdzają się na poszczególnych rodzajach kortów?

  • Buty z bieżnikiem w kształcie jodełki – to model, który polecany jest w przypadku kortów ziemnych. Specyficzna konstrukcja bieżnika pozwala na skuteczne hamowanie oraz wygodne starty, a także – maksymalną zwrotność zawodnika.

  • Buty all court – dedykowane na korty tenisowe charakteryzujące się twardą nawierzchnią. Polecane są zarówno dla zawodowców, jak i osób początkujących. Podeszwa w tych butach cechuje się zwiększoną odpornością na ścieranie oraz fantastyczną amortyzacją,.

  • Buty grass/sand grass – modele posiadające małe wypustki na podeszwie, minimalizujące ryzyko wpadnięcia w poślizg na trawiastej nawierzchni.

  • Buty indoor – polecane do rozgrywek dywanowych. Przy ich wyborze trzeba zwrócić uwagę na ilość granulatu na korcie.

Artykuł powstał przy współpracy partnera zewnętrznego.
Poprzedni

Stracona szansa Sandecji Nowy Sącz. Supdłowany rzut karny i remis z Resovią

Następny

Sanktuarium Matki Bożej Królowej Rodzin w Chorzelowie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

AKTUALNOŚCI

Trwa budowa obwodnicy Łącka. Czy przymrozki opóźnią prace? [WIDEO]

9 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Tymbark: Po latach cmentarz wojenny nr 365 doczekał się należytej odnowy [ZDJĘCIA]

9 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Monitoring i patrole służb dbają też o bezpieczeństwo turystów. Krynica i Stary Sącz po atakach w Krakowie

9 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Jak o bezpieczeństwo mieszkańców dba Nowy Sącz? Sprawdzamy działania władz po tragedii w Krakowie

9 listopada 2026
fot. Tarnowska Policja
AKTUALNOŚCI

Więcej patroli i szczególny nadzór nad miejscami zgromadzeń. Tarnowska policja w gotowości po wydarzeniach w Krakowie

9 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Obchody 11 listopada w Koszycach Wielkich. 'Po tragedii w Krakowie pokażemy jedność narodu’

9 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Kraków w żałobie. W miejscach, gdzie padły strzały, przybywa zniczy i kwiatów [ZDJĘCIA]

9 listopada 2026
AKTUALNOŚCI

Usłyszysz strzały? Warto znać zasadę 4U. Policja przypomina, jak zachować się podczas ataku

9 listopada 2026

NAJNOWSZE

Trwa budowa obwodnicy Łącka. Czy przymrozki opóźnią prace? [WIDEO]

17:05

Tymbark: Po latach cmentarz wojenny nr 365 doczekał się należytej odnowy [ZDJĘCIA]

16:04

Monitoring i patrole służb dbają też o bezpieczeństwo turystów. Krynica i Stary Sącz po atakach w Krakowie

15:03

Jak o bezpieczeństwo mieszkańców dba Nowy Sącz? Sprawdzamy działania władz po tragedii w Krakowie

15:03

Więcej patroli i szczególny nadzór nad miejscami zgromadzeń. Tarnowska policja w gotowości po wydarzeniach w Krakowie

15:03

Obchody 11 listopada w Koszycach Wielkich. 'Po tragedii w Krakowie pokażemy jedność narodu’

15:03

Kraków w żałobie. W miejscach, gdzie padły strzały, przybywa zniczy i kwiatów [ZDJĘCIA]

14:02

Usłyszysz strzały? Warto znać zasadę 4U. Policja przypomina, jak zachować się podczas ataku

13:01

Bp Stanisław Salaterski: Módlmy się za ofiary tego zamachu, rannych oraz za rodziny, które straciły bliskich

11:11

Tarnów sercem z Krakowem. W centrum miasta płoną znicze dla ofiar ataku

10:10

NIE PRZEGAP

Przed 1 listopada odwiedzają groby na sądeckich cmentarzach

30 października 2026
skrzyżowanie ulic Stradomskiej i Dietla w Krakowie, gdzie doszło do neutralizacji sprawcy / fot. Urząd Miejski w Krakowie

Policja: Zamachowiec z Krakowa zmarł nad ranem

9 listopada 2026

Dzień Zaduszny. 'Modlitwa za dusze zmarłych w czyśćcu, może wyrównać ich krzywdy’

2 listopada 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • WYPOMINKI
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj