czwartek, 29 stycznia 2026
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Jakie buty do tenisa? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę

Wydawcaautor / źródło: Wydawca
2023/02/21 - 07:07
- AKTUALNOŚCI
A A
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Każdy mężczyzna, który choćby amatorsko gra w tenisa, z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, jak ważną sprawa jest wybór odpowiednich butów. Gwarantują one nie tylko komfort na najwyższym poziomie, ale i bezpieczeństwo podczas intensywnej rozgrywki. Tenis jest dość kontuzyjnym sportem, dlatego warto postawić na dopasowane obuwie, które zmniejsza ryzyko bolesnego urazu. Co wziąć pod uwagę przy wyborze butów tenisowych dla mężczyzn?

Dlaczego buty do tenisa męskie są tak ważne?

Początkujący tenisiści bardzo często popełniają błąd, wybierając się na kort w obuwiu do biegania bądź też sportowych sneakersach. A tymczasem wybór odpowiedniego obuwia to absolutna podstawa. Buty do tenisa męskie zostały skonstruowane w ten sposób, aby spełniać oczekiwania i potrzeby amatorów tego sportu. W trakcie gry na korcie sportowiec porusza się z reguły na boki, co prowokuje intensywną pracę stawu skokowego i naraża go na bolesne kontuzje i urazy. Męskie buty do tenisa posiadają wzmocnienia w najważniejszych częściach, co znacznie ogranicza ryzyko przeciążeń i skręceń.

Oczywiście, buty do tenisa męskie spełniają wszystkie pokładane w nich oczekiwania wyłącznie wtedy, kiedy są odpowiedniej jakości. Nawet początkujący tenisiści powinni wybierać modele sygnowane logiem popularnych producentów odzieży sportowej.

Wybór odpowiedniego rozmiaru to podstawa

Wiedząc już, jak ważny jest wybór odpowiednich butów do tenisa męskich, warto dowiedzieć się, jak dobrać idealny dla siebie rozmiar. Jest to kwestia, która ma ogromne znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa gry. Buty do tenisa w żadnym wypadku nie mogą być ani zbyt ciasne, ani zbyt luźne. Sportowiec powinien postawić na model, który gwarantuje mu około pół centymetra luzu. Stopa nie będzie ślizgać się w obuwiu wyposażonym w sztywny zapiętek oraz wygodne, miękkie śródstopie. Już na etapie przymiarek butów tenisowych trzeba zwrócić uwagę na to, by nie powodowały one najmniejszego dyskomfortu i nie ocierały stopy. Tenis sam w sobie jest bardzo wymagającą i męczącą dyscypliną, dlatego nie można pozwolić sobie na nic, co mogłoby zakłócić treningi.

Męskie buty do tenisa na poszczególne rodzaje nawierzchni

Każdy sportowiec musi zdawać sobie sprawę do tego, że buty tenisa dobiera się w zależności od rodzaju powierzchni na danym korcie. Odpowiednio dobrana podeszwa zapewnia przyczepność na właściwym poziomie oraz komfort podczas gry. Jakie buty najlepiej sprawdzają się na poszczególnych rodzajach kortów?

  • Buty z bieżnikiem w kształcie jodełki – to model, który polecany jest w przypadku kortów ziemnych. Specyficzna konstrukcja bieżnika pozwala na skuteczne hamowanie oraz wygodne starty, a także – maksymalną zwrotność zawodnika.

  • Buty all court – dedykowane na korty tenisowe charakteryzujące się twardą nawierzchnią. Polecane są zarówno dla zawodowców, jak i osób początkujących. Podeszwa w tych butach cechuje się zwiększoną odpornością na ścieranie oraz fantastyczną amortyzacją,.

  • Buty grass/sand grass – modele posiadające małe wypustki na podeszwie, minimalizujące ryzyko wpadnięcia w poślizg na trawiastej nawierzchni.

  • Buty indoor – polecane do rozgrywek dywanowych. Przy ich wyborze trzeba zwrócić uwagę na ilość granulatu na korcie.

Artykuł powstał przy współpracy partnera zewnętrznego.
Poprzedni

Stracona szansa Sandecji Nowy Sącz. Supdłowany rzut karny i remis z Resovią

Następny

Sanktuarium Matki Bożej Królowej Rodzin w Chorzelowie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

KULTURA

’To ma być przestrzeń, która będzie łączyć ludzi’ – zabytkowy dworek w Skrzyszowie otwarty po remoncie

29 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Sprawa łączenia szkół i przedszkoli budzi duże emocje. Na sesji dyskusji ostatecznie nie było

29 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Płyta rynku jak studniówkowy parkiet. Maturzyści zatańczyli poloneza [ZDJĘCIA, WIDEO]

29 stycznia 2026
Kwalifikacja  w Tarnowie/archiwum RDN
AKTUALNOŚCI

Wojsko wzywa setki tysięcy Polaków. Kwalifikacja wojskowa dotyczy też kobiet

29 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Młodzi przygotowują się do bierzmowania. Kolejne rekolekcje w Opoce już zaplanowane [WIEDO]

29 stycznia 2026
fot. Zespół Szkół Elektryczno-Mechanicznych w Nowym Sączu
AKTUALNOŚCI

Dyrektor sądeckiego „elektryka” Walenty Szarek przeszedł na emeryturę. Wiemy, kto go zastąpił

29 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Radio RDN liczy na wsparcie słuchaczy. Bp Andrzej Jeż docenia rolę rozgłośni

29 stycznia 2026
AKTUALNOŚCI

Smartfony i brak ruchu niszczą kręgosłupy dzieci

29 stycznia 2026

NAJNOWSZE

’To ma być przestrzeń, która będzie łączyć ludzi’ – zabytkowy dworek w Skrzyszowie otwarty po remoncie

14:02

Sprawa łączenia szkół i przedszkoli budzi duże emocje. Na sesji dyskusji ostatecznie nie było

13:01

Płyta rynku jak studniówkowy parkiet. Maturzyści zatańczyli poloneza [ZDJĘCIA, WIDEO]

12:12

Wojsko wzywa setki tysięcy Polaków. Kwalifikacja wojskowa dotyczy też kobiet

12:12

Młodzi przygotowują się do bierzmowania. Kolejne rekolekcje w Opoce już zaplanowane [WIEDO]

12:12

Dyrektor sądeckiego „elektryka” Walenty Szarek przeszedł na emeryturę. Wiemy, kto go zastąpił

12:12

Radio RDN liczy na wsparcie słuchaczy. Bp Andrzej Jeż docenia rolę rozgłośni

12:12

Smartfony i brak ruchu niszczą kręgosłupy dzieci

11:11

Wiele osób przeżywa tu najważniejsze momenty swojego życia. 29 stycznia – rocznica poświęcenia katedry

11:11

Eryk Kosiński podpisał nowy kontrakt z Sandecją i pojechał na testy

10:10

NIE PRZEGAP

fot. VaticanNews

Polska gospodarzem kolejnego spotkania Taizé

2 stycznia 2026
fot. Podłęże-Piekiełko

Kinga i Jadwiga pracują pełną parą. Tunele pod Pisarzową coraz dłuższe

8 stycznia 2026
fot. zdjęcie ilustracyjne

Więcej całodobowych karetek i dodatkowi ratownicy. Zmiany w Sądeckim Pogotowiu Ratunkowym

1 stycznia 2026
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj