sobota, 16 sierpnia 2025
TARNÓW +48 14 627 50 50  NOWY SĄCZ +48 18 449 06 00 

103,6 FM | 101,2 FM | 88,3 FM | 105,1 FM

  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
Brak
View All Result
POSŁUCHAJ
RDN
  • STRONA GŁÓWNA
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
    • GALERIE
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • PATRONATY
  • 43. PPT
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • KONTAKT
  • WSPARCIE
SŁUCHAJ
RDN

Jak radzić sobie ze świątecznym przejedzeniem? [WIDEO]

Radio RDNautor / źródło: Radio RDN
2021/12/27 - 10:10
- AKTUALNOŚCI
A A
fugiel001
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Lepiej zapobiegać niż leczyć, ale jeśli już przejedliście się w te święta, sięgajcie po naturalne lekarstwa. Porady dla słuchaczy w porannej rozmowie RDN Nowy Sącz dawał dr n. med. Andrzej Fugiel. Często pacjentów, którzy przesadzili z jedzeniem w trakcie świąt, przyjmować musiały szpitalne oddziały ratunkowe. Nie zawsze konieczna jest jednak pomoc specjalistów.

– Najlepszym lekarstwem na przejedzenie są krople ziołowe albo herbatki – radzi lekarz. – Polecam naturalne herbatki miętowe, ja sam hoduję mięte od wielu lat, bo te sklepowe herbatki są słabe. Jeżeli już robić taką herbatkę, w saszetce gotową do zaparzania, to z kilku takich torebek. Lepsze są te kupowane w aptekach. Ich siła działania jest dużo lepsza – mówi lekarz.

Częste obciążanie żołądka ciężkostrawnym jedzeniem może doprowadzić do wielu chorób. Możemy mieć problem m.in. z drogami żółciowymi, jelitami czy trzustką.

Żeby zrzucić zbędne kilogramy najlepiej wybierzcie się na spacer. Nawet pół godziny na świeżym powietrzu może zadziałać dobrze na organizm i przyspieszy przemianę materii.

 

Tagi: Nowy SączAndrzej Fugielprzejedzenie
Poprzedni

Golec uOrkiestra zagra w regionie tarnowskim

Następny

Poseł Piotr Sak: – Polska ma wysoką inflację, ale niskie bezrobocie

ZOBACZ RÓWNIEŻ

bf IMG 1454
AKTUALNOŚCI

Wypadek na trasie Brzesko-Nowy Sącz. Czworo poszkodowanych, w tym roczne dziecko

16 sierpnia 2025
kaloryfer
AKTUALNOŚCI

Prezes MPEC: „W Tarnowie ceny za ciepło nie wzrosną”

16 sierpnia 2025
b Screenshot 20250815 222026 Gallery
AKTUALNOŚCI

Husaria, kosynierzy i żołnierze przemaszerowali przez gminę Tarnów. Obchody Święta Wojska Polskiego w Woli Rzędzińskiej

15 sierpnia 2025
WhatsApp Image 2025 08 15 at 13.54.05 3
AKTUALNOŚCI

Gminne dożynki w Uszwi. Na stołach regionalny przysmak

15 sierpnia 2025
b IMG 1892
AKTUALNOŚCI

Zaprzecza złu, wyprasza łaskę zdrowia – w Przeczycy uczczono Matkę Bożą podczas centralnej uroczystości odpustowej

15 sierpnia 2025
fot. archiwum RDN Nowy Sącz
KULTURA

W Maciejowej zaśpiewają dla św. Jana Pawła II. „Jest wciąż w naszych sercach”

15 sierpnia 2025
15 sierpnia ns
AKTUALNOŚCI

Sądeczanie pamiętali. „Chcemy pokazać naszym dzieciom, że jesteśmy Polakami” [ZDJĘCIA]

15 sierpnia 2025
fot. KM PSP w Tarnowie
AKTUALNOŚCI

Tragiczny finał akcji poszukiwawczej – z wody wydobyto ciało 52-latka

15 sierpnia 2025

NAJNOWSZE

bf IMG 1454

Wypadek na trasie Brzesko-Nowy Sącz. Czworo poszkodowanych, w tym roczne dziecko

16:04

Młodzież o pielgrzymce na Jasną Górę: to okazja do lepszego poznania Boga i siebie

16:04

Prezes MPEC: „W Tarnowie ceny za ciepło nie wzrosną”

12:12

Wielkie polskie przeboje w wykonaniu orkiestry dętej w Amfiteatrze Letnim

07:07

Święto Wojska Polskiego w Woli Rzędzińskiej [15.08.2025]

23:11

Dożynki gminy Gnojnik w Uszwi [15.08.2025]

23:11

Husaria, kosynierzy i żołnierze przemaszerowali przez gminę Tarnów. Obchody Święta Wojska Polskiego w Woli Rzędzińskiej

23:11

Gminne dożynki w Uszwi. Na stołach regionalny przysmak

21:09

Kino plenerowe RDN zagościło w Gręboszowie [ZDJĘCIA]

21:09

Kino plenerowe RDN w Gręboszowie [15.08.2025]

21:09

NIE PRZEGAP

Grob nieznanego zolnierza

Tarnowianie oddadzą hołd poległym w Bitwie Warszawskiej

11 sierpnia 2025
kolaz grzyby

XIII Borzęckie Święto Grzyba [10.08.2025]

10 sierpnia 2025
odpust przemienia zakonczenie 08 20257

Wielki odpust ku czci Przemienienia Pańskiego w Nowym Sączu. Dzień ósmy (10.08.2025)

10 sierpnia 2025
RADIO KATOLICKIE
UN PAPIESKI
UNS
AKCJA KATOLICKA
BIBLOS
KULTURA TARNÓW
SRK
CARITAS
KANA
ITER
Małopolska
AKADEMIA TARNOWSKA

RDN MAŁOPOLSKA

ul. gen. Józefa Bema 14
33 - 100 Tarnów
tel.: +48 14 627 50 50
e-mail: info@rdn.pl

RDN NOWY SĄCZ

pl. Kolegiacki 4
33 - 300 Nowy Sącz
tel.: +48 18 449 06 00
e-mail: sacz@rdn.pl

AKTUALNOŚCI
RELIGIA
SPORT
KULTURA
GALERIE
PATRONATY
WSPARCIE

Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN. 2024.

Brak
View All Result
  • Radio RDN
  • WIADOMOŚCI
    • AKTUALNOŚCI
    • RELIGIA
    • SPORT
    • KULTURA
  • KONCERT ŻYCZEŃ
  • GALERIE
  • 43. PPT
  • PATRONATY
  • RAMÓWKA
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KINO PLENEROWE
    • LUDZIE RADIA
    • AUDYCJE
    • KONCERT ŻYCZEŃ
    • PATRONAT
    • PRACA
    • PRACA KRAKÓW
    • TARGI PRACY KRAKÓW
    • DODAJ OFERTĘ PRACY
    • ATS
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • KONTAKT
  • WSPARCIE

© 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone. RDN.

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Polityka prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Odcienie szarościOdcienie szarości
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreślone linkiPodkreślone linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj